Vilka livsmedel Producera Hyaluronsyra

? Hyaluronsyra är ett naturligt förekommande förening som förknippas med bindväv , den vävnad som förbinder huden till musklerna i kroppen . Tillsammans med anslutningen till vävnader , har hyaluronsyra också varit knuten till förmåner i samband med åldrande . Studier har visat att personer med höga nivåer av hyaluronsyra leva längre och ser yngre ut. Medan många kosttillskott har hyaluronsyra i dem , kan det också finnas i vissa livsmedel .

Man misstänker Stärkelse som stärkelse såsom vita och sötpotatis bidra till att stimulera den naturliga skapandet av hyaluronsyra i kroppen . Så medan de livsmedel själva inte innehåller hyaluronsyra , de orsakar kroppen att öka mängden i kroppen . Livsmedel rika med stärkelse kan leda till långt liv som hyaluronsyra fungerar genom att låta cellerna att behålla fukt , hjälper till att hålla lederna smorda och hålla skinn elastisk , enligt den bindväv webbplats ( se referenser ) .

Hyaluronsyra vid höga nivåer har också visat sig ha samband med spridningen av vissa tumörer . Utrotningen av hyaluronsyra rika miljö har visat sig minska spridningen av bröst-och tjocktarmscancerceller. Innan något tillägg eller radikal förändring av kosten , kontakta en läkare för att avgöra om det är lämpligt för situationen .
Animal Tissue

Eftersom hyaluronsyra finns i bind vävnader från djur , som äter den bindväv av djur kommer att ge din kropp med hyaluronsyra . Huden på en kyckling , även anslutas till eller en buljong , är en utmärkt källa av hyaluronsyra. Om du inte är intresserad av kyckling , kommer senor, ben eller hud för de flesta djur gör . Du kan skapa en buljong från delarna genom att koka dem och dricka den hyaluronsyra det sättet .
Biverkningar

Hyaluronsyra är ett relativt nytt tillskott på marknaden och dess biverkningar är inte helt kända , även om vissa patienter har upplevt hudutslag . Andra biverkningar är smärta , svullnad och klåda vid injektionsstället . Dessa bör försvinna inom några dagar . Om du får några biverkningar , sluta använda den och kontakta en läkare omedelbart . Addera