Vad är rätt mängd mat för Short Term Survival

Rätt kost är viktigt för god hälsa ? ; Men , i drastiska situationer kan människor behöver för att överleva på minimal eller ingen mat . Förberedelser för kortsiktiga överlevnad kan låta din familj att överleva nödsituationer . Definition

Korttids överlevnad hänvisar ofta till en period som varar mellan tre dagar och en vecka .
Belopp

Mängden mat krävs för kortsiktiga överlevnad beror på kostvanor, hälsa och ålder . En bra tumregel är att lagra tillräckligt med mat för din familj att äta i minst en vecka . En översyn av kylskåp och skafferi indikerar genomsnittliga förbrukningen .

Typer

Plan för att lagra en mängd konserverade , frysta och färska livsmedel för nödsituationer . Förvara livsmedel som du normalt äter , och bygga upp reserven med tiden . Köpa och sälja Fördelar

Förvaring av livsmedel för kortsiktiga överlevnad kan tillåta människor att leva genom vinterstormar , naturkatastrofer, krig eller olyckliga ekonomiska förhållanden .

Överväganden

När du planerar en överlevnads stash , kom ihåg att ta med tillräckligt med mat för sällskapsdjur. Också överväga om vänner , familj eller grannar kan behöva din hjälp .
Missuppfattningar

Vatten är viktigare för människans överlevnad än livsmedelskonsumtion . Om kroppen är släckt, kan en person som lever längre utan mat . Addera