Fyra heta smaksatt buffalo wings , eller 87 gram , innehåller 210 kalorier . Ungefär hälften av kalorierna , 108 , kom från fett .
Protein
En servering av buffalo wings är packad med 22 gram protein , vilket är 44 procent av din dagsbehovet .
Vitamin A
En servering av fyra varm smaksatt vingar innehåller 20 procent av ditt dagliga behov av vitamin A.
Mineraler
En servering av buffalo wings innehåller 2 procent av ditt dagliga behov av kalcium , 4 procent av din järn och 900 mg natrium , eller cirka 37 procent av det rekommenderade dagliga intaget . Addera Fat
en portion varm - smaksatt buffalo wings innehåller 12 gram fett , eller 18 procent av ditt dagliga behov , med 3 gram mättat fett .
Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online