1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Kost och näring | Näring

Näring Information för Gyros

En grekisk häftklammer , är Gyro ett pitabröd fyllda med lamm , sallad , lök , tomat och toppad med en gurka yoghurt sås kallas tzatziki . Kalorier

Kalorier variera beroende på receptet. I allmänhet har en gyro 400 till 600 kalorier, de flesta av dem kommer från kött, bröd och sås .

Fat

Gyros har 20 g till 30 g fett . Av den totala fetthalten är 9 g till 10 g mättat fett .
Protein

Hur mycket lamm som används avgör mängden protein i gyrot . Generellt gyros har 20 g till 40 g protein .

Natrium

Gyros har 1.000 mg natrium . Huvuddelen av natrium kommer från kött och pitabröd .

Kolesterol

gyroskop har upp till 120 mg kolesterol . Huvuddelen av kolesterol kommer från köttet . Addera

Näring
  1. Fördelar med Sea Kelp
  2. Proteinrik kost för att hjälpa till att öka antalet vita blodkroppar
  3. Historien av hög majssirap
  4. Diet för att sänka Kreatin Levels
  5. Livsmedel som påskyndar Östrogen
  6. Hur Extrahera Socker från Stevia
  7. Hur att rengöra din kolon med mat
  8. Fördelar med Bok Choy
  9. Hur Curb Glass Cravings
  10. Vad är sweetest Sötningsmedel
  11. Hur bodybuild Utan proteinpulver
  12. Låg - Laktos Foods
  13. Frukter som innehåller Glycerin
  14. Vad är dagliga rekommenderade intaget
  15. Hur att rengöra ditt system snabbare

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online