York Peppermint Patties är godis med en myntasmakande fyllning och ett hölje av mörk choklad. Godiset lanserades år 1940 och tillverkas idag av The Hershey Company.
En bit (39 gram) innehåller 140 kalorier, 2,5 gram fett, 10 milligram natrium, 31 gram kolhydrater, mindre än 1 gram fibrer, 25 gram socker och mindre än 1 gram protein, enligt Hersheys officiella webbplats.
York Peppermint Patties innehåller mycket små mängder vitaminer och mineraler, även om en bit bidrar med 2 procent av det rekommenderade dagliga intaget av järn.
En bit innehåller 1,5 gram mättat fett. Mättat fett kan höja kolesterolnivåerna i blodet, vilket i sin tur ökar risken för hjärtsjukdom, enligt Mayo Clinic.
The Hershey Company tillverkar också en sockerfri version av York Peppermint Patty, som är mindre än den vanliga varianten. En portion består av tre bitar och innehåller 80 kalorier samt 3,5 gram fett, varav 2 gram är mättat fett.
USA:s jordbruksdepartement (USDA) rekommenderar att fett, oljor och sötsaker konsumeras sparsamt som en del av en balanserad kost. Med andra ord – njut av en York Peppermint Patty då och då, men gör den inte till en daglig vana.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online