Tootsie Roll Pops är klassiska klubbor med en mjuk och tuggbar karamellkärna av chokladsmakande Tootsie Roll, täckta av ett knaprigt sockerskal som finns i flera olika smaker. Dessa fettfria, glutenfria och jordnötsfria godbitar har avnjutits av hängivna fans – som gärna räknar varje slick – ända sedan 1930-talet.
En Tootsie Roll Pop i standardstorlek på 17 gram innehåller 60 kalorier, varav 40 kommer från raffinerat socker. En mindre version på 13 gram, som marknadsförs under namnet Tootsie Roll Bunch Pops, innehåller 45 kalorier, varav 32 kommer från raffinerat socker.
En original Tootsie Roll Pop innehåller 15 gram kolhydrater, varav 10 gram utgörs av raffinerat socker. Enligt USA:s jordbruksdepartement (USDA) bör en vuxen med ett dagligt intag på 2 000 kalorier inte konsumera mer än 40 gram raffinerat socker per dag. En enda Tootsie Roll Pop motsvarar därmed 25 procent av den rekommenderade dagliga mängden.
Även om Tootsie Roll Pops innehåller en liten mängd delvis härdad sojaolja är den så obetydlig att den bidrag till fettinnehållet blir försumbart. Därför kan klubborna marknadsföras som ett fettfritt godis.
Personer som har diagnostiserats med celiaki och inte tål gluten – ett protein som finns i vete, råg och korn – bör kunna njuta av Tootsie Roll Pops utan att det retar deras matsmältningssystem.
Eftersom den tuggbara chokladsmakande kärnan innehåller kondenserad skummjölk, vassle och soja ger en original Tootsie Roll Pop 2 procent av det rekommenderade dagliga intaget av järn.
Ur kalorisynpunkt är Tootsie Roll Pops ett relativt småskaligt gods, men eftersom större delen av kalorierna kommer från raffinerat socker är det klokt att njuta av dem i måttliga mängder som en del av en balanserad kost.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online