De flesta människor i USA dricker kaffe som bryggs genom ett filter . Vissa människor tycker om att dricka kaffe som espresso , turkiskt kaffe och franska tryckte kaffe som kokas och ofiltrerat .
Effekter på kolesterol
Ofiltrerad kaffe innehåller cafestol , vilket ökar den låga density lipoprotein ( LDL) och triglycerider i kroppen när en person konsumerar 60 mg eller upp till 10 koppar kokt , ofiltrerade kaffe per dag . De med hög density lipoprotein ( HDL ) påverkas inte . Cafestol avlägsnas genom filterprocessenoch påverkar inte kolesterolnivåernaså mycket . Addera Långsam metabolism av koffein
Ökningen av LDL -kolesterol och triglycerider är finns mest i människor som konsumerar stora mängder av kokt , ofiltrerat kaffe och vars system metabolisera koffein långsammare.
effekt på matsmältningen
Hög konsumtion av kokt , ofiltrerad koffein påverkar också matsmältningen hos vissa människor genom att orsaka magen att producera stora mängder av magsyra som irriterar magslemhinnan och gör matsmältningen mindre effektiv .
Andra överväganden
Kolesterol resultat är något ofullständiga eftersom många livsmedel och drycker kan orsaka en ökning av kolesterol siffror . Människor som konsumerar stora mängder koffein kan också vara storrökare som bor en inaktiv livsstil . Dessa människor kan också lägga grädde , socker och andra tillsatser till kaffet , som också kan leda till en ökning av kolesterol . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom