Kost för cirros i levern

Skrumplever är uppbyggnaden av ärrvävnad som sedan ersätter frisk vävnad och blockerar blodflödet genom levern . Medan cirros har länge associerats med alkoholism , det har många orsaker . kronisk hepatit C , B och D , alkoholfria fettlever , cystisk fibros och kontinuerlig exponering för giftiga kemikalier har alla varit kopplade till cirros . Samtidigt som din läkare kommer att ordinera medicin och en ny livsstil plan , här är några kostförändringar att överväga. Protein och fett

Protein är nyckeln , men i stället förlita sig på rött kött , som innehåller mycket mättat fett , prova friskare källor såsom baljväxter , bönor, magert fjäderfä och de flesta fiskar . ( Med fisk , kontrollera att se vilka som är miljövänliga fynd i ditt område nedan , under ytterligare resurser . ) Dessutom bör du undvika fet mat som kan störa din mag-spåret . Fetter bryts ned av kroppen med galla , som levern gör regelbundet om du är frisk . Men när du har skrumplever , din lever kommer inte att producera tillräckligt hög kvalitet galla för en diet lastat med fett .
Limit Salt

Salt uppmuntrar vätskeretention , vilket människor med cirros redan har ett anlag för . Svullnad kan bli mycket synliga i en person med cirros , med början i vristerna och sedan sprider sig från benen till buken , vilket resulterar i ett farligt tillstånd som kallas ascites . För att undvika detta , begränsa mängden salt i din matlagning . Kolla färdigförpackade livsmedel för hur mycket salt det innehåller . När du äter på restauranger , be servitören att hålla igen på saltet i din maträtt . Addera Undvik alkohol

Hos friska personer , en lever filtrerar alkohol ut av kroppen , som anser att det är ett gift . Även om cirros inte orsakades av överdriven alkoholkonsumtion , bör alla former av alkohol förbjudas från din kost . Levern kommer att fortsätta att arbeta hårdare för att filtrera bort giftet , drabbas av ytterligare skador och bygga upp ännu mer ärrvävnad . Vid sociala evenemang , hålla sig till Seltzer eller kolsyrade , alkoholfria drycker . Addera