Low Protein som en komplikation av Gastric Bypass

Med tusentals överviktiga amerikaner väljer gastric bypass operation varje år , är det viktigt att känna till riskerna och potentiella problem efter proceduren . Patienter upplever vanligen proteinbrist efter operation . Här är några tips för att undvika detta problem . Orsak av proteinbrist

Gastric bypass operation minskar magsäcken påsen till storleken av ett ägg . Kosten måste justeras för att se till att din kropp får rätt mängd näringsämnen och vitaminer den behöver , men i mycket mindre omfattning. Genom att hålla sig till en strikt efter operationen kost , kommer din kropp återhämta sig från operation snabbare .
Diet

efter operationen kost kommer att vara mycket strikt i de typer av livsmedel tillåten. De första dagarna efter operationen , är du begränsad till vätskor . Efter några dagar , kommer mosade livsmedel att läggas till din diet . Försök kalkon , tonfisk och lax , som alla är mycket hög i protein . Kyckling är också gott , men lägger till en liten bit av buljong för att hålla den fuktig . Det är viktigt att komma ihåg att inte dricka drycker med din måltid eftersom de kan hålla kroppen från att smälta protein . Och håll dig borta från socker, kolsyrade drycker och livsmedel som innehåller mycket fett . Addera Tillbaka till fast föda

Efter några veckor , de flesta patienter är redo att starta försöker fast föda . Kom ihåg att äta och tugga långsamt och sluta äta innan du är full för att undvika matsmältningsproblem . Några bra proteinkällor att börja med omfattar äggröra , keso , mandlar och bönor . Edamame , eller sojabönor , är en utmärkt källa till protein och låg halt av mättat fett .

Proteintillskott

Förutom en kost rik på protein , en del patienter måste också ta proteintillskott för att hjälpa sina kroppar efter operationen . Läkare kan ordinera vitaminer för att hjälpa , men kontrollera ditt lokala apotek för over-the -counter proteintillskott . Om fast föda är fortfarande ett problem , det finns många proteinshakeblandar på marknaden .
Arbeta med ditt team

framgång efter viktminskning kirurgi inte bara beror på följande en hälsosam kost , men att arbeta med det efter operationen laget . Följ de instruktioner som gäller kost och motion , ta dina kosttillskott , om föreskriven , och hålla din lab möten och läkarmottagning utnämningar . Din läkare kommer att kunna identifiera , diagnostisera och behandla eventuella problem efter operation . Addera