Hur man mäter Urinary &Spott pH

Mäta urin och saliv pH är ett snabbt och enkelt , om inte genomgående korrekt , sätt att övervaka kroppen hälsa . En idealisk kropp pH bör ligga runt 7,3-7,4 , men friska urin och saliv pH-värden tenderar att vara surare ( 6,4-7,0 ) . Emellertid kan dessa två mätningar kan variera inom vida gränser, och en läsning av starkt surt eller alkaliskt pH i saliv eller urin är inte automatiskt indikativ för blod-pH . Ändå bör konsekvent testning av urin och saliv pH-nivåer ger dig en uppfattning om hur surt eller alkaliskt kroppens pH är . Detta är vad du behöver
Förpackning med pH Hydrion testpapper
Små behållare
Visa fler Instruktioner
Saliv Test
1

Spit in i en liten , ren behållare . Detta kan vara en liten skål eller ens en sked , så länge som den inte har något i den.
2

Tryck på en pH Hydrion Stip till saliven omedelbart och vänta på att ändra färg . Detta bör ske mycket snabbt . Addera 3

Se dina band " ingår färgkarta för att bestämma ett ungefärligt pH- värdet på din saliv . Vanligtvis varmare färger indikerar surhet , och kallare färger indikerar alkalinitet .
4

Upprepa dagligen i en vecka och i genomsnitt resultaten .
Urin Testa
5

Urinera i en liten behållare .
6

Doppa en pH Hyrdion remsan i urinen omedelbart och vänta på att ändra färg .
7

Se igen dina strips " ingår färgkarta .
8

Upprepa dagligen i en vecka och i genomsnitt resultaten . Addera