Hur absorberas näringsämnen av tarmcellerna?

Näringsämnen absorberas av tarmcellerna genom en mängd olika mekanismer, inklusive:

Enkel spridning: Detta är den vanligaste mekanismen för absorption av små, lipidlösliga molekyler som vitamin A, D, E och K. Dessa molekyler kan helt enkelt diffundera över tarmcellmembranet utan behov av någon energitillförsel.

Lättare spridning: Detta är en process genom vilken molekyler transporteras över tarmens cellmembran med hjälp av en proteinbärare. Denna mekanism används för absorption av större, vattenlösliga molekyler som glukos, aminosyror och vitamin C och B12.

Aktiv transport: Detta är en process genom vilken molekyler transporteras över tarmcellmembranet mot en koncentrationsgradient, alltså från ett område med lägre koncentration till ett område med högre koncentration. Denna mekanism används för absorption av mineraler som kalcium, järn och zink.

Endocytos: Detta är en process genom vilken tarmcellerna uppslukar stora partiklar eller molekyler genom att bilda små vesiklar. Denna mekanism används för absorption av fetter och vissa proteiner.

När näringsämnen har tagits upp av tarmcellerna transporteras de till resten av kroppen via blodomloppet. Upptaget av näringsämnen är en väsentlig process för att upprätthålla kroppens hälsa och välbefinnande.