Texas Fat Läger för vuxna

Om du vill gå ner i vikt i Texas , kan du hitta en " Fat Camp" . Vissa läger hjälpa dig gå ner i vikt som en del av ett familjeprogram, medan andra främja en viss viktminskning regim . Varje centrum syftar till att hjälpa människor att uppnå och bibehålla en hälsosam vikt genom att lära sig att införliva en livsstil som inkluderar hälsosam kost och regelbunden fysisk aktivitet . Wellsprings

Wellsprings nätverk av läger viktminskning driver ett läger för barn och ungdomar i San Marcos Texas , nära både Austin och San Antonio . Som sin viktminskning lägerprogram för barn slutet , Wellsprings uppmanar campare familjer till lägret för en helg reträtt . På reträtt , lär lägret personalen familjerna om de strategier och livsstils viktminskning förändringar som deras barn har lärt sig under sin sommarläger erfarenhet . Familjer tar dessa idéer för att genomföra hemma , och många tycker att de börjar ändra sina egna dåliga matvanor hemma också . Många föräldrar har lyckats förlora vikt tillsammans med sina barn efter att ha deltagit i Wellsprings helgen reträtter .
Rancho Cortez

Rancho Cortez i Bandera Texas , en timme norr om San Antonio , kombinerar en dude ranch med en ranch - stil viktminskningsprogram som utmanar gäster att få friska medan förlora vikt och öka sin kondition . Ranchen bjuder in gäster att använda den uppvärmda inomhuspool och moderna träningsfaciliteterför att utöva . Vid måltider , gästerna njuta av ranchen är kalorifattig mat . Programmet syftar till att ge den ranch gäster med en vettig kost och motion regim att de kan fortsätta att följa när de återvänder hem . Gästerna kan komma till ranchen för någon längre tid som passar deras schema , men ranchen har en grundläggande 30 - dagars kurs får deltagarna på vägen till ett sundare liv . De bostäder emot gäster under hela året . Addera Dr Cinque s Health Retreat

Dr Cinque s Health Retreat i Buda Texas , söder om Austin , erbjuder en plats för människor att komma för att förbättra sin hälsa genom att acclimating sig till en diet av färsk frukt, grönsaker och naturliga livsmedel . Gästerna blir också vana vid att träna och lära sig strategier för att minska stress . Reträtten uppmuntrar terapeutiska fastan som ett sätt att avgifta och initiera viktminskning och baserar sin mat-programmet , efter fastan , på en diet som inte innehåller några animaliska fetter , inga mättade fetter , inga raffinerade kolhydrater och massor av fullkorn och ekologiska frukter och grönsaker . Addera