Typisk Post - Bariatric Diet

" Magsäckskirurgi " är ett samlingsnamn för alla typer av kirurgiska ingrepp där magen är artificiellt minskas i storlek för att underlätta viktminskning , enligt det amerikanska samhället för Metabolic och Bariatric Surgery . Efter ingreppet är patienten inte längre kan ta in nästan lika mycket mat som innan operationen , naturligtvis reglera sin kaloriintaget och tvinga honom att släppa pounds . Även viktminskning efter denna typ av operation är nästan oundviklig , kan en riktig kost hjälper dig att göra det bästa av tillfället . Efter ingreppet

Följ en flytande diet direkt efter operation för att ge din matsmältningssystemet tid att återhämta sig . Det betyder bara klara vätskor i början, att flytta till ett helt flytande kost när du lämnar sjukhuset . Även om en klar flytande diet som du bör äta bara vätskor genom vilket du kan se ( med undantag av te ) , inklusive sportdrycker, vatten , klara läsk, jello och liknande . Efter att ha flyttat till en full flytande kost kan du komplettera ditt intag med måltidsersättningsdryckerliksom Boost och Boost Plus . Du bör sträva efter att dricka en kalori - innehållande dryck ungefär varje halvtimme för att ge tillräckligt med näringsämnen för återhämtning från operationen .
Fast Food Diet

Följ en mjuk - mat diet som ditt nästa steg mot återhämtning . Denna består endast av livsmedel som är lätta att tugga och smälta . Målet är att ge din kropp mycket protein ( för att undvika muskelförtvining ) och samtidigt minimera din konsumtion av socker , fett och fibrer . Prov livsmedel på en mjuk diet inkluderar ägg , tonfisk , anbud kött, mjuka ostar , keso , havregryn , potatis och pasta .

Om två månader efter operationen att du kan återgå till en obegränsad " normal " diet , men du fortfarande rekommenderas att undvika socker och överflödigt fett , och samtidigt hålla din diet oftast förpassats till magert kött , grönsaker och frukt . Ät först långsamt för att undvika överfyllning dig själv , eftersom du kommer att ha svårt att mäta storleken på din " nya " mage . Och vara extremt försiktiga med livsmedel som innehåller socker , eftersom de kan göra vissa människor yr , svag , eller svettig efter bypass-kirurgi . Addera