Hur man odlar en Fat Belly

Somliga anser lite mage sexig . En del människor anser att en mage som Buddha -liknande . Och vissa människor bara gillar att äta . Feta magar är inte så lätt att odla för vissa människor som de är för andra. Men alla kan säkert ha kul att försöka . Instruktioner
1

Glöm din hållning lektioner . Ju mer du slöfock , desto större blir din mage kommer att se ut . Gör det tillräckligt länge och du kommer att förlora buken muskeltonus .
2

Drick din öl . Öl magar är inte bara en sitcom skämt . Öl är fylld med kolhydrater , som tenderar att gå direkt till magen . Addera 3

Ät mer . Om du har en tendens att gå upp i vikt i magen , äter mer kommer att ge dig en större mage .
4

Sluta träna din kärna . Din kärna muskler håller din mage i. Om du slutar att utöva dina magmuskler genom yoga , pilates eller klättring , kommer din mage att växa . Addera