Så sätter du din hund på diet – komplett guide i 6 steg

Så sätter du din hund på diet – komplett guide

Övervikt är ett av de vanligaste hälsoproblemen hos hundar och kan leda till allt från ledproblem och diabetes till kortare livslängd. Med rätt plan kan du hjälpa din hund att gå ner i vikt på ett säkert och hållbart sätt. Här går vi igenom sex steg som ökar dina chanser att lyckas.

Steg 1: Ta reda på om din hund är överviktig

Det första steget är att bedöma om din hund faktiskt behöver gå ner i vikt. Ett bra verktyg är kroppskonditionsbedömningen (Body Condition Score, BCS) – en skala från 1 till 9 som visar hur hundens vikt förhåller sig till dess idealvikt. En BCS på 1 betyder att hunden är utmärglad, medan en BCS på 9 innebär fetma.

Så här bedömer du din hunds kroppskondition:

• Känn efter revbenen. Du ska kunna känna revbenen lätt utan att trycka hårt. Måste du pressa ordentligt för att hitta dem är hunden troligen överviktig.
• Titta på hunden ovanifrån. Hundens midja ska synas tydligt sett ovanifrån. Syns ingen midja är övervikten trolig.
• Titta på hunden från sidan. Bukparten ska dra sig något uppåt mot bakbenen. Hänger buken rakt ned är det ett tydligt tecken på övervikt.

Steg 2: Beräkna din hunds dagliga kaloribehov

När du konstaterat att hunden behöver gå ner i vikt är nästa steg att beräkna hur många kalorier den behöver per dag. För det behöver du veta hundens:

• Vikt
• Ålder
• Aktivitetsnivå

En vanlig tumregel för att beräkna grundbehovet är följande formel:

Dagligt kaloribehov = 30 × (hundens vikt i kilo) + 70

En hund som väger 10 kilo har alltså ett grundläggande behov på 30 × 10 + 70 = 370 kalorier per dag. Kom ihåg att detta endast är ett riktvärde – ålder, ras och aktivitet påverkar det faktiska behovet. Rådfråga gärna din veterinär om ett lämpligt mål för viktminskningen.

Steg 3: Välj rätt dietfoder

Det finns många olika typer av dietfoder för hundar. Vissa är kalorisnåla, medan andra har högre halt av fibrer eller protein för att hunden ska måtta bättre. Vilket foder som passar bäst beror på hundens individuella behov.

Tänk på följande när du väljer foder:

• Hundens ålder
• Aktivitetsnivå
• Eventuella hälsotillstånd, exempelvis ledproblem eller allergier

Konsultera alltid din veterinär innan du byter till dietfoder, särskilt om hunden har någon sjukdom.

Steg 4: Ge hunden rätt mängd mat

När du valt foder är nästa steg att dosera rätt. Hur mycket mat hunden behöver beror på:

• Vikt
• Ålder
• Aktivitetsnivå
• Fodrets kaloriinnehåll

Den rekommenderade dagliga mängden brukar anges på fodertaskens baksida. Använd gärna en köksvåg eller måttskopa för att dosera exakt – ögonmått är ofta missvisande. Glöm inte att godis och belöningar också innehåller kalorier och bör räknas in i dagsdosen.

Steg 5: Följ upp vikten regelbundet

När dieten kommit igång är det viktigt att kontinuerligt följa hundens vikt för att säkerställa att den går ner i en hälsosam takt. Väg hunden ungefär en gång i veckan och anteckna resultatet. Stannar vikten av kan du behöva justera kosten eller öka motionen. Sikta på en viktminskning på cirka 1–2 procent av kroppsvikten per vecka.

Steg 6: Ha tålamod

Viktminskning tar tid, även för hundar. Var konsekvent med kost och rutiner kring motion, och belöna framstegen längs vägen – då kommer resultaten med tiden. Med tålamod och uthållighet ger du din hund bästa möjliga förutsättningar för ett längre och friskare liv.