LA Weight Loss är ett viktnedgångsprogram som kräver veckovisa besök på center runt om i USA. Enligt företagets webbplats kombinerar programmet personliga samtal med en skräddarsydd meny som anpassas efter din livsstil. Företagets måltidsbars får höga betyg inom vissa näringsområden, medan de presterar sämre inom andra. Här går vi igenom vad barsen egentligen innehåller.
LA Weight Loss-bars är en blandning av sött, krispigt och saltat – precis det som många bantare längtar efter. De finns i flera olika smaker, till exempel jordnötssmör, chokladmynta och chokladcrunch. Smaken liknar snarare en godisbit än en traditionell näringsbar. Barsen levereras i färdiga portioner, vilket gör dem lätta att ta med som måltidsersättning eller som ett enkelt mellanmål på språng.
En bar innehåller mellan 150 och 200 kalorier, vilket inte är illa för ett mellanmål. Mellanmål kan faktiskt vara en bantares bästa vän – det blir ofta lättare att hålla dieten om man har något gott att se fram emot under dagen. LA:s näringsbars ger dessutom 8 gram protein och 4 gram fett, två näringsämnen som smälter långsamt och kan hjälpa till att dämpa aptiten mellan måltiderna.
Att barsen är relativt kalorisnåla är positivt, men de innehåller faktiskt inte särskilt mycket näring. Om du håller koll på dina kolhydrater bör du räkna med cirka 29 gram per bar. Fiberinnehållet ligger under ett gram, vilket inte är idealiskt för den som vill gå ner i vikt. Den största nackdelen är dock sockerhalten: hela 18 gram per bar. Som jämförelse innehåller en klassisk Hershey-bar med mandel 19 gram socker – alltså nästan lika mycket.
LA Weight Loss-bars kan köpas på LA Weight Loss-center runt om i USA. De går även att beställa online via sajter som inte är kopplade till centren, men utbudet kan då variera.
Om du främst söker en näringsrik produkt finns det bättre alternativ på marknaden, exempelvis bars med högre fiber- och proteinhalt. Söker du däremot ett kalorisnålt och gott mellanmål som stillar sötsuget kan LA Weight Loss-bars vara ett bra substitut. Tänk också på att de flesta LA Weight Loss-center kräver att du är medlem för att kunna köpa barsen på plats.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online