1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

AcaiTrim-kuren: Så använder du kapslarna steg för steg

Vad är AcaiTrim?

AcaiTrim är ett naturligt kosttillskott som är framtaget för att rensa tjocktarmen och hjälpa dig som bantar att bibehålla god hälsa under viktnedgången. Tillverkaren Amerivite beskriver produkten som en "kraftfull rengöringsformel" som ska hjälpa kroppen att göra sig av med gifter och samtidigt främja viktminskning.

Företaget lyfter även fram de antioxidativa egenskaperna i formeln, tack vare acaibärrets naturligt höga antioxidantinnehåll. Acaibärret är rikt på bland annat anthocyaniner, vilket gjort det till en populär ingrediens i hälsoprodukter världen över. Amerivite anger hur kapslarna ska tas som tillskott, men lämnar inga ytterligare kostråd eller dietanvisningar.

Det här behöver du

  • AcaiTrim-kapslar

Instruktioner steg för steg

Dag 1: Börja med en kapsel

Ta en enda kapsel första dagen, helst på kvällen, med eller utan mat. Eftersom AcaiTrim innehåller psyllium – ett naturligt laxerande ämne – är det viktigt att följa denna regel. Att ta ett laxerande preparat under dagen kan annars ge upphov till obehag och besvär med tarmrörelserna.

Dag 2: Öka till två kapslar

Kvällen därpå tar du två kapslar tillsammans. Var noga med att observera hur din kropp reagerar. Känner du dig tveksam eller får obehagliga symtom kan du gå tillbaka till en enda kapsel i en dag eller två, så att kroppen hinner vänja sig vid tillskottet.

Dag 3 och framåt: Tre kapslar är maximum

Tredje kvällen tar du tre kapslar samtidigt. Detta är den högsta dosen du bör ta – överskrid aldrig detta antal. Kroppen kan behöva viss tid på sig att anpassa sig. Upplever du negativa effekter av tre kapslar kan du minska till en eller två kapslar tills du är redo att öka igen. Fortsätt sedan på den nivån så länge du använder AcaiTrim.

Bra att tänka på

Eftersom psyllium består av lösliga fibrer bör du dricka rikligt med vatten i samband med att du tar kapslarna – både för att förebygga förstoppning och för att fibrerna ska fungera optimalt. Har du befintliga mag- eller tarmbesvär, är gravid eller ammar, eller använder andra läkemedel bör du rådfråga läkare innan du påbörjar kuren. Kom dessutom ihåg att kosttillskott aldrig ersätter en balanserad kost och regelbunden motion.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online