För personer som ständigt kämpar med sin vikt kan mer radikala lösningar verka tilltalande. Den kontrollerade och noggrant övervakade miljön på viktminskningsläger kan bli den utlösande faktorn som inspirerar till verklig förändring hos vuxna som vill hantera sin vikt och gå ner i övervikten. För vuxna i New Jersey som vill ta kontroll över sin hälsa finns allt från disciplinerade bootcamps till holistiska wellness-retreater.
Matt Jennings Boot Camp erbjuder ett komplett paket som inkluderar ett intensivt tränings- och konditionsprogram, ett näringssprogram online samt wellness-workshops som ger motivation och stöd till alla deltagare. Programmet präglas av disciplinerad träning, men säkerheten prioriteras högt genom obligatoriska uppvärmnings- och nedvarvningsövningar. Träningssessioner hålls vardagar både före och efter normala kontorstider, vilket gör det enkelt att kombinera med arbetslivet. Nybörjare genomgår en introduktion med en fysisk bedömning, utifrån vilken ett individualiserat program tas fram för varje deltagares specifika behov.
Kontaktuppgifter:
2428 Bridge Ave., suite 105
Point Pleasant, NJ
732-903-7512
mattjenningsbootcamps.com
Institute for Weight Management har två verksamheter i New Jersey: ett huvudkontor i Hackensack och ett satellitkontor i Denville. Med uppdraget att hjälpa människor att gå ner i vikt på ett säkert sätt erbjuder institutet individualiserade program som noga övervakas av läkaren Anjana Chhabra, specialist inom viktnedgång.
Kostprogrammen reglerar matintaget genom måltidskontroll eller måltidsersättande drycker. Utöver detta erbjuder centret program för livsstilsförändring samt ett underhållsprogram som hjälper deltagarna att långsiktigt behålla sina resultat. Själva viktminskningsprogrammet pågår vanligtvis i 12–14 veckor, under vilken tid deltagarna går livsstilsutbildningar och kommer in regelbundet för medicinska kontroller.
Kontaktuppgifter:
150 Overlook Ave.
Hackensack, NJ 07601
201-487-8010
mdslim.com
Two Angels Healing Retreats erbjuder wellness-retreatprogram på flera platser, bland annat Pillars of Plainfield Bed and Breakfast i New Jersey. Retraterna har ett holistiskt perspektiv med fokus på det allmänna välbefinnandet, och programmets tjänster rekommenderas särskilt för dem som vill gå ner i vikt. Detta skonsammare förhållningssätt till viktnedgång, samt till mental och emotionell hälsa, kan vara mycket värdefullt för vuxna som brottas med problem som känslomässigt ätande eller som behöver en trygg och omhändertagande miljö för att kunna påbörja en varaktig livsstilsförändring.
Kontaktuppgifter:
20 1st Street
Staten Island, NY
877-204-2544
twoangelshealing.com
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online