Vad är Acai Berry Används för

? Acai Berry är en rödaktig , lila frukt hemma i Central -och Sydamerika . Under de senaste åren , har acai bär fått mycket popularitet i termer av dess fantastiska hälsoegenskaper . Antioxiderande egenskaper

Acai innehåller ämnen som kallas flavonoider och antocyaniner . Båda dessa ingredienser är starka antioxidanter som skyddar kroppen och stärker immunsystemet. Konsumerar en kost rik på antioxidanter tros störa sjukdom liksom åldrandeprocessen .
Viktminskning Kosttillskott

Acai Berry används i många olika kosttillskott viktminskning . Däremot har studier inte bevisa acai bär har någon effekt på viktminskning .
Kosmetiska produkter

Acai Berry används också i vissa kosmetiska produkter . Acai olja , som utvinns ur frukten , har starka antioxidanter som behandlar akne och rynkor och förbättra strukturen på huden .

Livsmedel och drycker

Acai Berry används också för att förbereda olika livsmedel . Frukten tillsättes i vissa rätter att lägga till smak. Det kan blandas med andra grönsaker och frukter för att förbereda sallader, spannmål och desserter. I flytande form är acai juice konsumeras som en näringsrik dryck för att främja god hälsa .
Varning

Enligt WebMD , om du är allergisk mot bär , du bör undvika att använda acai bär , eftersom det kan orsaka en allergisk reaktion . Addera