Trots att den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten (FDA) fastställde sitt beslut att förbjuda efedrinalkaloider i augusti 2006 säljs bantningspreparatet Lipodrene fortfarande online i formuleringar som innehåller efedraextrakt. Efedra är ett kraftfullt stimulerande ämne som visserligen kan höja din ämnesomsättning, men som också kan orsaka livshotande komplikationer som stroke eller hjärtinfarkt.
Övriga ingredienser i Lipodrene – koffein, citrus aurantium (bitterapelsin) och fenyletylamin – har även de stimulerande egenskaper som kan vara svåra för vissa personer att hantera. Läs därför igenom guiden nedan noggrant innan du använder produkten.
Rådfråga alltid vårdpersonal innan du börjar. Konsultera en läkare eller annan legitimerad vårdgivare innan du använder Lipodrene. Personer med kroniska sjukdomar, de som nyligen opererats eller varit sjuka, kvinnor som är gravida eller ammar samt personer som av medicinska skäl måste undvika koffein bör inte använda preparatet. Gå även igenom dina receptbelagda och receptfria läkemedel, liksom växtbaserade preparat och kosttillskott, med din läkare för att utesluta negativa interaktioner.
Börja med en låg dos. Högsta tillåtna mängd är fyra tabletter per dag. Är du känslig för koffein kan du starta med en tablett efter frukosten första dagen. Följ noga hur du mår under några dagar. Stanna kvar på en tablett ett tag om du mår relativt bra, och öka till en andra tablett efter lunchen först när du känner dig helt bekväm. Det är alltid bättre att hålla sig till den lägsta effektiva dosen än att pressa kroppen till maxdosen varje dag.
Påbörja kuren under en helg. Kroppen kan behöva några dagar för att vänja sig vid Lipodrene. Om du börjar när du har ledigt från arbetet får du möjlighet att vila om du blir yr eller drabbas av huvudvärk.
Undvik koffeinhaltiga drycker. Te, kaffe och läsk bör undvikas under kuren. Lipodrene innehåller redan koffein samt citrus aurantium och fenyletylamin, som enligt webbplatsen Fat Burner Reference verkar på liknande sätt som amfetamin. Enkelt uttryckt innehåller preparatet rikligt med stimulantia, och extra koffein kan göra dig rastlös, irriterad eller yrig.
Följ doseringsanvisningarna på förpackningen. Överskrid aldrig fyra tabletter per dag. Missbrukar du preparatet kan stimulantierna göra dig sjuk eller få hjärtat att slå farligt fort.
Ta den första dosen efter frukosten. En rejäl frukost minskar risken för biverkningar, som kan bli kraftigare om du tar Lipodrene på tom mage. Hälsosamma kolhydrater som fullkornsflingor, rostat bröd, pannkakor och våfflor hjälper kroppen att absorbera tillskottet.
Ta den andra tabletten senast kl. 16.00. Flera användare har rapporterat sömnlöshet eller svårigheter att somna efter intag. Tillräcklig sömn är avgörande både för din allmänhälsa och för en lyckad viktnedgång.
Träna regelbundet. Hundratals företag har lovat mirakelpiller som ger viktnedgång utan träning, men inget har visat sig vara en permanent lösning. Daglig motion är idealiskt för långsiktig hälsa. Kan du inte träna varje dag, sikta på måttlig träning tre gånger per vecka och öka intensiteten gradvis.
Ät hälsosamt och balanserat. God näring i kombination med fysisk aktivitet är fortfarande nyckeln till en hälsosam kroppsvikt. Undvik stora mängder skräpmat samt friterad mat och livsmedel med mycket kolhydrater, salt, socker och fett.
Ät tre mål om dagen. Ta ett hälsosamt mellanmål mellan frukost och lunch samt ett mellan lunch och middag. Lipodrene ska dämpa aptiten, men du måste ändå äta – även om portionerna blir mindre än vanligt. Hoppar du över måltider kan viktnedgången avstannas, eftersom ämnesomsättningen saktar in för att spara energi när kroppen tror att den svälter.
Drick åtta till tio glas vatten dagligen. Vatten är avgörande för vätskebalansen, vilket i sin tur är viktigt för viktnedgången, och hjälper till att spola ut gifter från kroppen. Att hålla kroppen väl hydrerad under Lipodrekuren kan dessutom minska biverkningarna av uppbyggda stimulantia i systemet.
Avbryt användningen vid allvarliga biverkningar. Sluta ta Lipodrene om du upplever besvär som yrsel, huvudvärk, illamående, kräkningar, suddig syn, hjärtklappning eller högt blodtryck. Flera användare har dessutom rapporterat måttligt till kraftigt håravfall i samband med användning.
Lipodrene är ett kraftfullt bantningspreparat som innehåller flera stimulantia och ska därför användas med stor försiktighet. Konsultera alltid läkare först, börja med låg dos, undvik extra koffein, ät regelbundet, drick mycket vatten och kombinera kuren med träning och goda matvanor. Upplever du allvarliga biverkningar – avbryt användningen direkt och kontakta vården.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online