1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur får man en solbränna i mitt i vintern utan Tanning

Gå igenom nästan alla mellanvästern eller bergiga regionen under mitten av vintern och du kommer att se skaror av bleka människor som nästan smälter in med snön . De längre nätter, kortare dagar och tid inomhus alla lägga till bristen av solexponering , som leder till ljusare hud . Solarier är ett snabbt , bekvämt sätt att mörkna dig hud , men de kommer med sin egen uppsättning av faror . Enligt Skin Cancer Foundation , ökar användningen av solarier en persons risk för hudcancer . Använd brun utan sol lotion för att uppnå en säkrare , solkysst utseende . Förbereda din hud

Hoppa in i duschen för att grundligt bada och exfolierar huden . Arbeta in peelingen i huden , med fokus på områden som är utsatta för grova fläckar , inklusive dina knän, armbågar och toppar av fötterna . Skölj bort exfoliant med varmt vatten. Torka dig med en handduk för att avlägsna överflödigt vatten . Låt din hud att helt lufttorka innan du försöker tillämpa självgarvninglotion . Huvudet i ett svalare rum , eller låta badrummet för att avfukta och kyla ner för att se till garvaren inte blir alltför rinnande från den överskottsvärme .

Ben och fötter

Sätt på ett par gummihandskaroch börja tillämpa det själv -utan-sol till benen . Start blygd linje , tillämpa själv -utan-sol i långa, raka rörelser tills båda benen , fram och bak , är helt täckta . Flytta på topparna på fötterna . Än en gång , applicera brun utan sol lotion i långa drag tills fötterna är helt täckta . Addera Torso och vapen

Applicera brun utan sol produkt till din torso . Beroende på personliga preferenser , avbryta tillämpningen precis ovanför könshår linjen . Sprid Lotion på armarna , både fram och bak . Avlägsna handskarna och täcker ryggen på händerna med själv- utan-sol med hjälp av en svamp borste .
Back och torkningstiden

Applicera brun utan sol på ryggen med svamp borste . Be en vän eller släkting för att nå din rygg för att göra det färdiga arbetet mer enhetligt . Sitt på en handduk och låt brun utan sol för att torka under åtminstone en timme. Du kan få upp och flytta runt efter den 15 till 20 minuter , bara att inte röra någonting , till exempel kläder , kan det ge fläckar . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online