5-HTP, eller 5-hydroxitryptofan, är ett kosttillskott som kroppen självt producerar från aminosyran tryptofan. Tillskottet används för att bilda serotonin – en signalsubstans i hjärnan som påverkar ditt humör och ditt allmänna välbefinnande. Även om många använder 5-HTP för att förbättra sin sinnesstämning finns det flera risker och biverkningar som du bör känna till. Kontakta alltid din läkare innan du påbörjar någon behandling med kosttillskott.
Den vanligaste biverkningen av 5-HTP som patienter rapporterar är illamående. Detta kan ofta undvikas genom att ta den lägsta rekommenderade dosen, 100 mg tre gånger per dag, cirka 20 till 30 minuter före måltid. Att inta tillskottet tillsammans med mat kan också lindra besvären.
5-HTP kan ge negativa effekter i kombination med antidepressiva läkemedel, eftersom tillskottet förstärker deras verkan. Du bör helt undvika 5-HTP om du använder receptbelagda antidepressiva, särskilt om du behandlas med en MAO-hämmare. Kombinationen kan leda till allvarliga biverkningar och bör alltid diskuteras med läkare först.
Lider du av Parkinsons sjukdom och tar läkemedlet Eldepryl ska du inte samtidigt använda 5-HTP. Denna kombination kan höja serotoninnivåerna i kroppen till farligt höga nivåer, vilket kan orsaka allvarliga hälsoproblem.
Att kombinera 5-HTP med illegala droger, såsom LSD eller ecstasy, är extremt farligt. Blandningen kan utlösa serotoninsyndrom – ett tillstånd där serotoninnivåerna blir så höga att du drabbas av förvirring, högt blodtryck, snabb hjärtfrekvens och kramper. I värsta fall kan tillståndet leda till döden.
Sklerodermi är en sjukdom där huden och inre organen förtjockas gradvis. Vissa patienter med sklerodermi har nedsatt förmåga att omsätta serotonin till dess nedbrytningsprodukt. På grund av detta rekommenderas patienter med sklerodermi att undvika 5-HTP helt.
Tar du 5 mg vitamin B6 eller mer kan detta göra att 5-HTP omvandlas till serotonin för tidigt i kroppen, vilket kan orsaka problem. Undvik därför 5-HTP om du samtidigt använder kosttillskott med vitamin B6.
5-HTP kan vara fördelaktigt för vissa personer, men tillskottet är inte utan risker. Interaktioner med läkemedel, underliggande sjukdomar och andra kosttillskott kan leda till allvarliga komplikationer. Rådfråga alltid din läkare eller apotekspersonal innan du börjar använda 5-HTP, särskilt om du redan tar andra mediciner eller har en kronisk sjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online