Varför är vissa mineraler Kelaterat

? Tillverkare av mineral kosttillskott ibland " kelat ", eller bifoga , mineraler till organiska föreningar för att förbättra absorption i kroppen . Mineraler är oorganiska och kan inte absorberas väl utan den tillsatta kelaterade föreningen. Hur Chela anläggningsarbeten

Chela binder en proteinmolekyl till den oorganiska mineral. Fodret i tarmen känner igen den ekologiska proteinmolekylenoch transporterar den in i blodet genom slemhinnan i tarmväggen .

Typer

Chela skall anges på flaskan av mineraltillskott med en följande termer: " . kelat " askorbat , aspartat , citrat , glukonat , glycinat , laktat , orotat och alla ämnen som slutar med ordet Exempel på mineraltillskott som kan kelaterade innefattar natrium, kalium, magnesium, kalcium, fosfor, krom, koppar , fluor, järn, jod , mangan, molybden , selen , vanadin och zink. Addera
Pris

kelat av ett mineral kosttillskott är oftast dyrare än den oorganiska formen . Dock är denna form anses vara mer kostnadseffektiv på grund av den förbättrade absorption .
Medicinska Studier

Mineral kelering vettigt att hälsoexperter eftersom en organisk form av ett mineral kommer alltid absorberar lättare in i matsmältningssystemet jämfört med en oorganisk form. Men inga kända studier finns för att bevisa att kelaterade tillskott absorberas lättare , enligt WebMD . Kosttillskott är inte regleras av FDA , och det finns lite medel för denna typ av studier .
Varning

Mineralämnen ska inte intas med receptbelagda mediciner som de kan " kelat " tillsammans i matsmältningssystemet och ömsesidigt försämrar deras effektivitet . Addera