Hur Betyg Glukosamin

Glukosamin används främst för smärta och stelhet orsakad av artros , artrit och gemensamma ömhet . De som lider av något av dessa villkor är mest sannolikt att dra nytta av detta tillägg . Även populär i Europa sedan 1960 , glukosamin var inte så vanligt i USA fram till mitten av 1990-talet . 1997 Jason Theodosakis , MD , skrev bästsäljare " The Arthritis Cure " för att hjälpa drabbade att förstå och lindra smärtan av artrit med glukosamin tillskott . Detta är vad du behöver
Glukosamin rapporterar
Internet
Lånekort
Visa fler Instruktioner
1

Undersök forskningsrapporter om glukosamin tillskott för att upptäcka dess sammansättning och använder . Titta också på de olika former som det kommer in , såsom kapslar , tabletter, krämer , vätskor , pulver och geler . En vätska kan vara bättre för en patient, under det att en kapsel kan vara bättre för en annan. Läs för att avgöra om glukosamin , åtminstone , minskar smärtan hos dem som lider av artrit eller ledvärk .
2

reda på om effekten av glukosamin för patienterna är konsekvent . Det vill säga , om den sjuke kan räkna med glukosamin , i någon av dess former , för att fortsätta att arbeta med tiden för att lindra smärtan av artrit . Addera 3

reda på om styrka per smärtans svårighetsgrad spelar roll när man tar tillägget . Ofta, styrkan av ett tillägg avgör dess användbarhet för en särskild patient i fråga om graden av smärta . Den svårare smärta , desto större styrka av tillägget .
4

reda på mer om biverkningar och väga dem mot nyttan av glukosamin innan du tar produkten . Om biverkningarna är frånvarande eller acceptabel och inte många, sedan gradera tillägget om detta och bestämma dess användbarhet .
5

Välj en produkt utan tillsatser eller karamellfärg för en ökad kvalitet i detta tillägg . Glukosamin utan tillsatta konserveringsmedel , färgämnen , och /eller andra tillsatser är av högre kvalitet än glukosamin som innehåller dessa ingredienser . Tillsatser och konserveringsmedel kan orsaka eller förvärra allergiska reaktioner hos vissa patienter .
6

Få vittnesmål från verkliga patienter , antingen från intervjuer eller fackgranskade forskning av medicinska utredare . Poängen är att ta reda på om tillägget lindras , minskat , eller orsakat någon förändring av sina symtom . Addera