Vad är artrit?
Artrit är en ledsjukdom som orsakar smärta, stelhet och inflammation. Den kan drabba en eller flera leder i kroppen och variera från lindrig till svår. Artrit är en av de vanligaste orsakerna till funktionsnedsättning i USA och påverkar över 50 miljoner människor.
Är artrit ärftligt?
Vissa former av artrit, exempelvis artros, antas bero på en kombination av genetiska och miljörelaterade faktorer. Artros är den vanligaste typen av artrit och uppstår när broscket som dämpar benens ändar slits ner. Riskfaktorer för artros inkluderar hög ålder, övervikt, ärftliga anlag samt vissa yrken med fysiskt tungt arbete.
Andra former av artrit, som reumatoid artrit, tros orsakas av en autoimmun sjukdom. Vid autoimmuna sjukdomar angriper immunförsvaret felaktigt kroppens egna vävnader. Reumatoid artrit påverkar ledens innerslemhinna och orsakar inflammation samt skador på brosk och ben. Riskfaktorer för reumatoid artrit inkluderar ålder, ärftlighet och rökning.
Vilka typer av artrit finns det?
Det finns över 100 olika typer av artrit, men de vanligaste formerna inkluderar:
- Artros: Den vanligaste typen av artrit som uppstår när broscket som skyddar benens ändar gradvis slits ner.
- Reumatoid artrit: En autoimmun sjukdom som påverkar ledens innerslemhinna och orsakar inflammation samt skador på brosk och ben.
- Gikt: En typ av artrit som uppstår när urinsyrakristaller ansamlas i lederna och orsakar plötsliga, svåra smärtattacker.
- Lupus: En autoimmun sjukdom som kan påverka många olika delar av kroppen, inklusive lederna.
- Juvenil artrit: En form av artrit som drabbar barn och ungdomar.
- Psoriasisartrit: En typ av artrit som förekommer hos personer med psoriasis, en hudsjukdom som ger röda, fjällande hudfläckar.
- Ankyloserande spondylit: En form av artrit som främst påverkar ryggraden.
- Sjögrens syndrom: En autoimmun sjukdom som påverkar körtlarna som producerar tårar och saliv, och som även kan orsaka artrit.
Behandling av artrit
Behandlingen av artrit beror på vilken typ av artrit du har och hur allvarliga dina symtom är. Behandlingsalternativ kan inkludera:
- Läkemedel: Det finns en rad olika läkemedel som kan hjälpa till att lindra smärta, minska inflammationen och förbättra ledernas funktion.
- Fysioterapi: Fysioterapi kan hjälpa till att förbättra rörlighet, flexibilitet och muskelstyrka.
- Arbetsterapi: Arbetsterapi kan hjälpa dig att lära dig utföra vardagliga aktiviteter på ett mindre smärtsamt och mer effektivt sätt.
- Kirurgi: I vissa fall kan operation bli nödvändig för att reparera skadade leder eller ersätta dem med konstgjorda leder.
Att leva med artrit
Artrit kan vara ett utmanande tillstånd att leva med, men det finns flera saker du kan göra för att hantera dina symtom och förbättra din livskvalitet:
- Ta dina läkemedel enligt läkarens ordination.
- Följ läkarens rekommendationer gällande fysioterapi och arbetsterapi.
- Träna regelbundet.
- Håll en hälsosam vikt.
- Ät en näringsrik och balanserad kost.
- Få tillräckligt med sömn.
- Hantera stress på ett bra sätt.
- Gå med i en stödgrupp eller patientförening.
Genom att följa dessa råd kan du hjälpa till att kontrollera dina artritsymtom och leva ett fullt och aktivt liv.
