Vad är kanadensiska kryckor? Design, fördelar och användning

Precis som käppar och rullatorer hjälper kryckor personer med nedsatt rörlighet att ta sig fram i vardagen. Personer med benbrott eller muskulära och neurologiska besvär förlitar sig ofta på kryckor för sina dagliga aktiviteter. Till skillnad från käppar och rullatorer, som används enkelt, kommer kryckor alltid i par – en för varje sida av kroppen.

Det finns två huvudtyper av kryckor: axillära och icke-axillära. Axillära kryckor ger stöd under armhålorna (axilla), medan icke-axillära kryckor – även kallade underarmskryckor, kanadensiska kryckor eller Lofstrandkryckor – ger stöd runt underarmen.

Design

Kanadensiska kryckor är tillverkade av lätt aluminium och har en manschett som omsluter underarmen strax under armbågen. Många användare monterar egen stoppning på manschettens insida för ökad komfort. Handen greppar ett handstag som sträcker sig ut från kryckan, och liksom manschetten är handstaget oftast även det stoppat.

Fördelar

Jämfört med axillära kryckor har kanadensiska kryckor flera fördelar:

• Lättvikt: Tack vare aluminiet är de lättare än axillära kryckor av trä.
• Kompakta mått: De når bara upp till armbågen, vilket gör dem smidigare att hantera.
• Enklare i trappor: Den låga vikten och den minskade höjden gör trappor betydligt lättare att forcera.
• Ingen risk att tappa kryckorna: Eftersom underarmen hålls kvar i manschetten kan du använda händerna fritt utan att kryckorna faller till golvet.
• Bättre stabilitet: Manschetten stabiliserar underarmen, vilket gör belastning och viktbärning lättare än med axillära kryckor.

Nackdelar

Den främsta nackdelen med kanadensiska kryckor är att de för de flesta användare bär en mindre andel av kroppsvikten. Medan det är relativt enkelt att överföra cirka 80 procent av kroppsvikten till axillära kryckor, finner de flesta det svårt att överföra mer än 50 procent till kanadensiska kryckor.

Så går du med kanadensiska kryckor

Det finns flera olika gångtekniker för kanadensiska kryckor, beroende på hur mycket stöd du behöver:

Tvåpunktsgång

För personer som behöver minimalt stöd. Tekniken efterliknar normal gång: du flyttar höger krycka och vänster fot samtidigt, följt av vänster krycka och höger fot.

Fyrpunktsgång

För personer som behöver betydligt mer stöd. Här flyttas endast en krycka eller ett ben i taget, så att tre stödpunkter alltid har kontakt med marken – vilket ger maximal trygghet och balans.

Svinggång

Mycket aktiva personer med starka muskler i bål och överkropp kan lyfta båda kryckorna samtidigt och sedan svinga fram båda benen i en rörelse. Denna teknik kräver god kondition och balans.

Vem använder kanadensiska kryckor?

Generellt sett föredras kanadensiska kryckor av personer som behöver använda kryckor långsiktigt, exempelvis på grund av kroniska sjukdomar eller permanent funktionsnedsättning. Individer med kortvariga, akuta skador – som benbrott – använder oftast axillära kryckor istället.

Bland kända personligheter som använder kanadensiska kryckor återfinns den världsberömda violinisten Itzhak Perlman samt skådespelaren och aktivisten Henry Holden.