Smärta i baksidan av benet hos ditt barn kan bero på en skada eller på ett mycket vanligt tillstånd som kallas växtvärk. Växtvärk är typiskt i åldrarna tre till fem år och kan återkomma när barnet är mellan åtta och tolv år gammalt. Smärtan beror på den snabba tillväxten och kan uppstå både på framsidan av låren och i baksidan av benen.
Även om du inte kan förebygga växtvärk helt finns det flera effektiva sätt att lindra besvären och hjälpa ditt barn att må bättre.
Ge ditt barn en dos ibuprofen för att dämpa inflammation och lindra smärtan i bens baksida. Paracetamol är ett bra alternativ för ungdomar. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen och anpassa dosen efter barnets ålder och vikt.
En långsam och skonsam handmassage kan hjälpa till att minska kramp och ömhet i benen. Massera med mjuka rörelser tills barnet känner sig lugnare och smärtan släpper.
Lägg en värmekudde eller varmvattenflaska mot bens baksida för att lindra inflammation och smärta. Välj en temperatur som är behaglig för barnet och skydda huden med en handduk om värmen känns för intensiv.
Fyll badkaret med ljummet till varmt vatten och låt barnet ligga och koppla av en stund. Värmen hjälper spända muskler att slappna av och minskar smärtan i bens baksida på ett naturligt sätt.
Om smärtan inte går över med hembehandlingar, eller om den återkommer ofta, bör du boka en tid hos läkaren. Det är viktigt att utesluta andra allvarliga orsaker till långvarig smärta i benen, såsom infektioner, juvenil artrit eller tumörer.
Sök vård akut om barnet får feber, svullnad i benet, börjar halta, vägrar att belasta benet eller vaknar nattetid av intensiv smärta.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online