Artros i tummen uppstår oftast i lederna mellan handleden och tummens bas. Enligt Mayo Clinic kan symtomen omfatta smärta, svullnad samt nedsatt styrka och rörelseförmåga. Typiska behandlingsmetoder inkluderar vila, immobilisering med skena, läkemedel, kylbehandling, massage och anpassad träning.
Det är viktigt att påbörja behandlingen så snart som möjligt för att förhindra ytterligare nedbrytning av leden och dess brosk. Fortsatt erosion av brosket i tummen kan göra enkla vardagsgöromål – som att vrida upp en kork eller öppna en burk – alltmer besvärliga eller nästintill omöjliga.
Eftersom artros ofta orsakas av repetitiva rörelser är vila ofta den första och mest centrala åtgärden. En tumskena kan dessutom förebygga ytterligare inflammation och smärta genom att stabilisera leden. Antiinflammatoriska läkemedel, exempelvis aspirin eller ibuprofen, bör tas tidigt för att dämpa både svullnad och värk. Rådfråga alltid vården innan du påbörjar medicinering.
Under de första 48–72 timmarna efter att smärtan debuterat rekommenderas kylbehandling. Isen är mest effektiv när den läggs direkt mot det drabbade området med en ispåse, gärna insvept i en tunn duk för att skydda huden. Att hålla tummen högt över hjärtat kan också bidra till att minska svullnaden.
När den akuta fasen och smärtan har lagt sig kan massage och träning hjälpa till att öka blodcirkulationen i tummen. Ett förbättrat blodflöde tillför syre och näringsämnen som främjar läkningsprocessen. Träningen stärker även tummen och den omgivande muskulaturen, vilket ger ökad stabilitet och minskar risken för nya besvär.
Artros i tummen går att behandla effektivt. Även om sjukdomen saknar botemedel kan de flesta patienter se en tydlig förbättring av sina symtom inom relativt kort tid, tack vare rätt kombination av vila, medicinering och rehabiliterande övningar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online