Knäsmärta är ett mycket vanligt besvär som drabbar stora delar av befolkningen, både bland idrottare och bland äldre. Knäet är en komplex led som utsätts för stor belastning varje dag, och den är därför känslig för en rad olika skador och sjukdomar som kan orsaka smärta – allt från lindrigt obehag till intensiv, funktionsnedsättande smärta.
Här går vi igenom de vanligaste orsakerna till knäsmärta och vad som kännetecknar varje tillstånd.
Knäsmärta beror ofta på överansträngning, särskilt hos idrottare och mycket fysiskt aktiva personer som regelbundet utsätter knäna för höga belastningar, exempelvis vid löpning, hopp eller tunga lyft. Överbelastningsskador i knät orsakar i allmänhet irritation av mjukdelarna i och runt knäleden, vilket ger upphov till smärta som ofta förvärras vid aktivitet och lindras i vila.
Ett stukat knä kan orsaka irritation och inflammation i muskler och ligament i och runt knäleden, vilket kan leda till smärta och nedsatt rörlighet. Stukningar uppstår vanligtvis till följd av ett fall eller en idrottsskada där knät vrids eller belastas felaktigt. I svåra fall kan stukningen leda till att muskelvävnad eller ligament spricker, vilket kräver längre återhämtningstid.
Senorna som ligger över knäleden kan bli inflammerade och irriterade – ett tillstånd som kallas tendinit eller seninflammation. Detta orsakar knäsmärta, ofta i samband med rörelse, samt begränsad rörlighet i leden. Knätendinit orsakas i de flesta fall av överbelastningsskador eller av en obehandlad stukning, och är särskilt vanligt hos löpare och hoppidrottare.
En brusten sena i knäleden orsakar typiskt måttlig till svår smärta samt tydligt begränsad rörlighet. Senbristningar i knät uppstår oftast vid fall eller olyckor där knät utsätts för en plötslig och kraftig vridning. Eftersom senan förlorar sin funktion kan det bli svårt att sträcka ut benet eller bära vikt på det drabbade benet, och akut medicinsk bedömning är då nödvändig.
Artros är en av de vanligaste orsakerna till knäsmärta, särskilt hos äldre. Det är en degenerativ ledsjukdom som medför en gradvis nedbrytning av brosset som täcker knäledens ytor. När brosset tunnas ut ökar friktionen mellan benytterna, vilket orsakar smärta – ibland svår – samt stelhet och begränsad rörlighet. Smärtan vid artros förvärras ofta efter aktivitet och kan även förekomma i vila i senare skeden av sjukdomen.
Sök läkarvård om knäsmärtan är kraftig, inte lindras inom några dagar, eller om du upplever att knät svullnar, blir instabilt, låser sig eller inte går att belasta. Vid misstanke om senbristning eller allvarlig ligamentskada bör du kontakta vården omgående för rätt diagnos och behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online