Främre knäsmärta

Om du springa, hoppa , spela fotboll , cykel eller skidor , du har säkert upplevt några knä smärta , speciellt på framsidan av knäet . När som helst vi lagt ner mycket stress på knä , är chansen att det kommer att göra ont . Det kallas främre knäsmärta , eller löpare knä . Orsaker

När knäskålen får ur linje med de muskler eller senor , ligament eller andra bindväv i benen som gör knäet arbete , smärta inträder vanligtvis . Den förskjutning kan betyda knäskålen skaver mot ett annat ben eller senor , ligament och andra bindväv . Det finns flera andra särskilda skäl till främre knäsmärta bland annat artrit ; broskskada; uppmjukning av brosket under knäskålen ; tendinit ; nyper av den inre delen av knäet ; och platta fötter .

Symtom

Några av symtomen vid främre knäsmärta är smärta nedanför och på vardera sidan av knäskålen . Denna smärta är värre efter att ha gjort djupa knäböjningar eller efter att ha suttit med knäet böjt under en längre tid . Smärta kan också blossa upp när man går , går upp och ner i trappor , på knä eller på huk . Präster ibland utveckla främre knäsmärta grund av allt knästående de gör . Idrottare som fotboll och basketspelareoch löpare utvecklar även främre knäsmärta .
Diagnos

att korrekt diagnostisera orsaken till främre knäsmärta , läkaren kommer utföra en fullständig examen på knäet , vilket sannolikt kommer att innehålla några övningar som promenader eller på huk . Läkaren kan också kontrollera anpassningen av hela benet , höften , och styrkan i muskler och senor i benet och knäet . Andra diagnostiska verktyg läkaren kan använda är röntgen, MR eller datortomografi .
Behandling

Behandling för främre knäsmärta vanligtvis inte kräver operation , bara några TLC och tid. Den RICE formel kommer också spelar in här --- resten , is , kompression och höjd . Vila innebär att undvika ansträngande aktiviteter och inte lägga alltför stor vikt på knäet . Ice betyder bara att --- sätta is på knäet för att lindra smärta och inflammation . Komprimering innebär i allmänhet någon form av elastisk binda eller knäskydd . Och höjden innebär att hålla knäet höjas högre än hjärtat , oftast genom att man ligger ner . Tejpning knäet eller speciella skor skär kan ibland hjälpa .
Kirurgisk behandling

Om läkaren bedömer att operation är nödvändig , finns det två sätt att hjälpa till att få knäet tillbaka i form. Arthroscopy är icke-invasiv och tillåter kirurgen att avlägsna eventuell skadad knäskålen brosk. Detta är en gemensam operation för professionella idrottare som fotboll eller basketspelare . Omläggning är invasiv och kräver att läkaren att öppna knäet och justera knäskålen . Addera