Fötterna är en del av kroppen som är särskilt utsatt för skador, eftersom de är den kroppsdel som kommer i direkt kontakt med marken. Med tiden kan en knöl utvecklas på sidan av stortån – en knöl som kan svullna upp, bli röd och orsaka betydande smärta. Detta tillstånd kallas hallux valgus, på engelska ofta benämnt "bunion".
Vid en normal anatomi pekar stortån rakt framåt, men vid hallux valgus viker tån in mot andra tån. När tillståndet väl har utvecklats finns det flera möjliga orsaker bakom samt flera olika behandlingsalternativ att tillgå.
En av de vanligaste orsakerna till hallux valgus är ärftlighet. Det är dock inte själva fotknölen som ärvs, utan rörelsemönstret och den mekaniska strukturen i fotens ben. Denna benägenhet leder i sin tur till att tillståndet utvecklas.
Kvinnor drabbas oftare än män, och en viktig förklaring är valet av skor. Ett typiskt exempel är trångsydda och smala eleganta skor. När sådana skor bärs regelbundet pressas tårna ihop och vinklas inåt, vilket med tiden kan leda till en fotknöl. Män som dagligen använder trånga arbetsstövlar eller snäva dresskolor löper dock samma risk.
I ett tidigt skede är ett vanligt behandlingsalternativ att lägga fötterna i varmt vatten varje kväll samt att använda välsittande skor. Fotbaden mjukgör huden och lindrar smärtan på kort sikt. Bekvämare och mer anpassade skor minskar dessutom belastningen på knölen under dagen. Skor med spetsig tå och höga klackar bör undvikas helt.
Ett sätt att ge fotknölen ytterligare skydd är att använda polstring. Skyddsdynor för hallux valgus placeras på fotens sida där knölen sitter. De kan köpas på apotek eller ordineras av din läkare eller fotvårdsspecialist.
Ibland blir slemsäckarna (bursae) i tåleden inflammerade, vilket bidrar till bildandet av en fotknöl. Slemsäckar är vätskefyllda och fungerar som stötdämpning mellan ligament, senor och leder. När inflammation i slemsäckarna ligger bakom besvären används kortikosteroidinjektioner som behandlingsmetod.
I svåraste fallen kan en operation utföras för att korrigera missbildningen och lindra smärtan som fotknölen orsakar. Detta övervägs oftast när vardagliga aktiviteter hindras av tillståndet. Vid operationen omformas benet, mjukdelarna korrigeras och själva benutväxten tas bort.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online