1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Klar, gul eller grön snuva? Vad nässekretets färg avslöjar om din hälsa

Färgen på nässekretet växlar från klart till gult och ibland grönt, och fungerar som en indikator på vad som pågår i kroppen. Slem är kroppens första försvarslinje mot virus – men också dess städare, som fångar upp och transporterar bort smuts och mikroorganismer.

Klart sekret

Klart eller färglöst slem är enligt webbplatsen SinusWars ett tecken på ett friskt tillstånd. När kroppen dock plötsligt börjar bilda stora mängder slem kan det vara ett tidigt tecken på en virusinfektion, som en förkylning på väg.

Gult sekret

När slemmet börjar tjockna och anta en gul färg är det faktiskt ett gott tecken. Gult sekret visar att immunförsvaret vinner kampen mot sjukdomen och är vanligtvis ett bevis på att kroppen är på väg att läka. Den gula färgen kommer från vita blodkroppar som arbetar med att bekämpa infektionen.

Grönt sekret

Grönt sekret kan tyda på en bihåleinflammation, och tryck eller ömhet i ansiktet är ett vanligt följdsymptom. Om besvären består i mer än några dagar bör du kontakta läkare, eftersom behandling med antibiotika kan bli nödvändig.

Så blåser du näsan rätt

Enligt Indiana Public Media Moment of Science kan det att blåsa näsan hårt i en pappersnäsduk orsaka fler problem än nytta, exempelvis genom att pressa smuts ner i öronen eller irritera slemhinnorna. Bättre är att blåsa försiktigt genom en näsborre i taget medan du håller för den andra.

Nässköljning

Mayo Clinic rekommenderar nässköljning som ett sätt att rengöra näsborrarna. Skölj passagerna med varmt, kokt eller destillerat vatten blandat med havssalt och bikarbonat för att avlägsna stillastående slem. Metoden är enkel, säker och lämpar sig även för barn.

När bör du söka vård?

Kontakta vårdcentralen om snuvan inte förbättras efter tio dagar, om du får hög feber, kraftig huvudvärk eller smärta i ansiktet som inte går över. Då kan det röra sig om en bakteriell infektion som behöver behandlas.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online