En viss grad av sorg är helt naturlig under tonåren, men långvarig eller svår sorg kan vara ett tecken på ett allvarligt tillstånd. Orsakerna varierar från tonåring till tonåring, men vissa faktorer gör ungdomar mer sårbara – exempelvis depression i familjen, en stressfylld miljö, substansmissbruk och bristande sociala färdigheter. Även kön spelar en roll: enligt eMedTV är flickor större risk än pojkar att drabbas av depression.
Här går vi igenom tre av de vanligaste orsakerna till sorg och depression hos tonåringar.
Att växa upp kan vara mycket påfrestande. Pressen om bra betyg, behovet av att passa in bland kamrater och de hormonella förändringarna lägger en tung börda på många ungdomar. Dåliga betyg eller att bli retad och mobbad kan få tonåringar att känna sig otillräckliga, överväldigade och vilse.
Många tonåringar kämpar också med sin självbild och tror att de inte är vackra, smarta, roliga, kreativa eller atletiska nog. Dessa känslor förstärks ofta av de fysiska och hormonella förändringar som naturligt sker under åren. Kombinationen kan leda till sorg och depression, särskilt om tonåringen är isolerad, saknar hanteringsstrategier eller har upplevt något traumatiskt.
Tonåringar som inte får vuxenledning, har svårt att bli självständiga, inte kan prata med sina föräldrar eller brottas med sin sexuella läggning löper dessutom större risk att uppleva stress – och därmed också sorg.
Många traumatiska händelser kan utlösa tillfällig eller långvarig depression hos ungdomar, även när händelserna inte verkar särskilt viktiga för vuxna. Att bli dumpad av en pojkvän eller flickvän kan exempelvis leda till djup sorg, med känslor av övergivenhet eller tankar på att det är något fel på en själv.
Dödsfallet av en nära vän eller släkting samt föräldrars skilsmässa kan också orsaka depression, särskilt när tonåringen inte är rustad att hantera förlust och sorg.
Ibland beror depression hos ungdomar på allvarliga omständigheter. Fysiska eller verbala övergrepp från en vuxen eller jämnårig kan leda till svår depression hos tonåringar. Ungdomar kan också skada sig själva genom droger eller överdriven alkoholkonsumtion.
Ett sådant missbruk signaleras oftast genom en plötslig förändring i beteende. Om du misstänker att en ungdom du känner utsätts för övergrepp, eller om en tonåring någonsin nämner tankar på självmord, berätta omedelbart för någon du litar på och sök professionell hjälp.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online