Det finns många symptom på depression . Ett gemensamt kluster av symtom är ansluten till svårigheter eller oförmåga att hantera din vanliga dagliga rutin . Du kan känna en brist på motivation , i den utsträckning som det är svårt för dig att komma ur sängen varje morgon och börja dagen . Du kan också uppleva känslor av rädsla och irritabilitet . Känsla av apati kan göra det svårt för dig att behålla din personliga hygien , laga mat eller ens gå till jobbet . Du kan också hitta dig själv gråter utan någon uppenbar anledning .
Undvika vänner och familj
p Om du är deprimerad kan du också beter svårt att interagera med andra människor . Du kan ha en brist på intresse för vänner och familj , som kan börja att påverka dina relationer . Du kan ha svårt att prata med dem om dina känslor , men du bör försöka förklara så gott du kan , så kanske de förstår vad du går igenom . Addera Känsla Suicidal
Det finns belägg för att människor som lider av depression genomgår kemiska förändringar i deras hjärnor . Även betydelsen av dessa förändringar är ännu inte helt klar , kan ytterligare kliniska prövningar avslöja specifika orsaker till depression präglas av biokemiska förändringar i hjärnan . Sådana kemiska förändringar kan lämna dig med känslor av hopplöshet och förtvivlan . Om du upplever dessa symtom på depression under en viss tid , kan det så småningom börja bära ner dig och du kanske till och med börjar känna att livet inte längre är värt att leva .
Då att söka hjälp
Om du upplever dessa känslor av depression , bör du kontakta din husläkare omedelbart . Han kan ge dig mediciner och terapi som kan hjälpa dig att bryta din cykel av depression . Om du känner dig oförmögen att diskutera dina känslor med en läkare , prata med en nära vän eller familjemedlem . Har honom följa med dig till läkaren för att fungera som en förespråkare för din räkning . Med de rätta lösningarna , kan du övervinna depression och återfå ditt tidigare liv . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom