Så för att inte falla med Hsp

Hereditär spastisk paraplegi ( HSP ) är en allmän term för olika grupper av genetiska sjukdomar som har samma primära egenskaper stelhet ( spasticitet ) och svaghet i nedre extremiteterna . Sjukdomen delas in i två typer , den vanligaste typen kallas okomplicerad spastisk paraplegi och den sällsynta typen kallas komplicerade spastisk paraplegi . Uppkomsten av de båda typerna av HSP är gradvis och sker i alla åldrar från barndom till sent vuxenliv . Symtom på den okomplicerade ärftlig spastisk paraplegi omfattar begränsad till progressiv försvagning av de nedre extremiteterna , tillsammans med blåsdysfunktion och minskad känsla i områdena fötterna . Komplicerad eller komplex typ av HSP uppvisar alla symptom på den okomplicerad typ , men med ytterligare komplikationer såsom epilepsi , ataxi, och perifer eller optisk neuropati . Manifestationerna av dessa symptom varierar i varje individ , även för patienter som tillhör samma familj . Eftersom skadorna av denna sjukdom är centrerad på de nedre extremiteterna är gång affectations betraktas som det största problemet . Onormala sätt att gång-och balanssvårigheter leder till frekventa fall av patienter . Men det finns sätt att minska fallande tendenser av individer som lider av ärftlig spastisk paraplegi ( HSP ) , och de presenteras på följande sätt . Detta är vad du behöver
muskelavslappnande mediciner
Fysisk terapeut
Parallella barer /stationär cykel /pool
Gånghjälpmedel
Korrekt stövlar
Visa fler Instruktioner
Ways om hur man kan förebygga Frequent Falls med HSP
1

Ta några behandlings läkemedel såsom baklofen och Dantrolen för spastiska muskler . Dessa läkemedel kan antingen tas oralt eller kan administreras direkt till ryggraden. Muskelavslappnande och kramplösande läkemedel (Baclofen och dantrolen ) bidra till att minska muskelspasmer eller stelhet - vilket gör det enklare att utföra rörelser under terapisessioner
2

Schema för en sjukgymnastik behandling, . Även regelbundna möten med en fysisk terapeut kan inte stoppa ryggmärgen degeneration , kan det vara till stor hjälp för försvagad och spastiska benmuskler . Det kommer att förbättra muskelstyrka och rörelseomfång , hjälper till att minska stelhet på grund av ständig rörlighet , ökar uthålligheten i musklerna mot trötthet , och det kommer att minska risken för atrofi ( minskning i storlek på grund av orörlighet ) av benmusklerna . För dem med barndomen , kommer tidig sjukgymnastik förvaltning leda till en mer förbättrad gång , och ett funktionellt sätt att leva senare i livet . Addera 3

Utför några stärkande övning för de nedre extremiteterna . Detta är ett bra sätt att öka kraften i benmusklerna speciellt de som ännu inte är försvagad av sjukdomen. Stärkta muskler kommer då att stödja muskler som redan är svaga , att förbättra patienternas rörlighet under förflyttningar . Det finns färre fall beroende på att förbättra muskelstyrkan .
4

Utför stärkande övningar för musklerna i ryggen . Öka styrkan i ryggmusklerna kommer att bidra till att upprätthålla korrekt hållning under ambulation därmed minskar frekventa fall på grund av en obalanserad hållning .
5

Gör stretchningsövningar för de nedre extremiteterna . Ihållande sträckor förlänger musklerna i benen , vilket kommer att leda till minskningar i spasticitet eller styvhet . Och när benmusklerna är fria från spasticitet , kommer det att förbättra patienternas funktionella rörlighet . Rörelser ska mer kontrollerad under promenader som minskar fallande tendenser och obalanser . Bortsett från att öka flexibiliteten i benmusklerna , ökar denna övning också och underhåller rörelseomfång , och minskar risken för muskelkramper och inflammation i muskelsenor.
6

Vandring i barr , ridning en stillastående cykel , och vattenterapiär utmärkta aeroba övningar för de nedre extremiteterna och hela kroppen . Det ökar muskel uthållighet , minskar risken för utmattning och förbättrar hjärt- och kondition .
7

Få utbildning i korrekt användning av hjälpmedel såsom underarms kryckor, käppar , vandrare och rullstolar . Alla dessa stödjande gånghjälpmedel kommer att bidra till att öka stabiliteten i patienternas hållning och förflyttningar , vilket minskar risken för fallolyckor .
8

Bär den typ av stövlar med ett vadderat stötupptagande sulor och de med halkbeständigasulor för att förhindra frekventa fall . Använda rätt typ av skor kommer att bidra till ett mer funktionellt och effektivt sätt att gå . Addera