Hur man använder Papaya i att behandla gikt Disease

Gikt är en smärtsam artros tillstånd som orsakas av ansamling av urinsyra i kroppen . Överskott av urinsyra kan sätta urinsyra kristaller i lederna och under huden . Det gemensamma som påverkas mest av urinsyra insättningar är stortån . Det finns livsmedel bidrar till att förhindra ett överskott av urinsyra från att bygga upp i kroppen , en av dessa livsmedel är papaya . Papaya innehåller " papain ", som är ett enzym som hjälper kroppen att upprätthålla ett alkaliskt tillstånd , vilket förhindrar ackumulering av urinsyra . Det finns många sätt att använda papaya för att behandla gikt . Medan du njuter av smaken , kan du också njuta av det faktum att du hjälper din kropp . Detta är vad du behöver
Papaya
Blender
Isbitar
Fettfri yoghurt
Jordgubbar
Banana
Honey
Visa fler Instruktioner
hjälp papaya Raw
1

Skär papaya på mitten och gröp ur fröna .
2

Gröp ur köttet av papaya med en sked eller liten melon baller .

3

Ät papaya som är , eller lägga till en skål med frukt eller ovanpå en sallad . Papaya kan också läggas till grytor och har använts i århundraden som ett till kött .
4

Lägg bitar av papaya till en skål flingor eller havregryn för extra smak . Det är ett bra sätt att få lite papain .
Använda Papaya I en daglig Smoothie
5

Välj en mexikansk papaya eftersom de tenderar att vara sötare än de från Hawaii . Låt papaya i kylskåp över natten .
6

Skär papaya i hälften och ösa ut det inre köttet . Lägg i mixer .
7

Skala en banan och skiva den , tillsammans med 1/2 kopp jordgubbar . Lägg till papaya i mixer . Blanda papaya , banan och jordgubbar i 10 sekunder .
8

Lägg 1/3 kopp fettfri yoghurt , 2 msk honung och tre isbitar . Blanda under 30 sekunder. Fortsätt att lägga isbitar tills smoothien är i flytande konsistens du föredrar . Justera mängden honung tillsätts för önskad sötma . Addera