Hur ofta ska du testa för kolesterol ?

Att hålla kolesterol under kontroll är avgörande för kardiovaskulär hälsa . Medan en viss nivå av kolesterol är nödvändig , är ett överskott en viktig bidragande orsak till hjärtinfarkt och stroke risk , enligt American Heart Association ( AHA ) . Lyckligtvis kolesterolvärden är enkelt att testa . Om dina nivåer inte är lämpliga , kan din läkare ordinera åtgärder för att sänka dem , inklusive livsstilsförändringar och läkemedel . Att veta vilka typer av tester för att få och när för att få dem är nyckeln till att upprätthålla en god hjärthälsa i varje skede av livet . Betydelse

Din kropp behöver en viss mängd kolesterol . Kroppen använder vaxartad substans att göra cellmembranen och vissa hormoner . I de flesta fall kroppen producerar all kolesterol den behöver. Dietary kolesterol , som den som finns i äggula, mejeriprodukter och kött , är en del av orsaken till höga kolesterolnivåer. Få ditt kolesterol testas med början i tidig vuxen ålder kan hjälpa dig att få ett utvecklingsproblemunder kontroll innan det leder till större hälsoproblem .

Typer

Läkare använder flera typer av mätningar i att titta på ditt hjärta sjukdomsrisk från kolesterol . Den vanligaste är den totala kolesterolhalten i blodet , räknas i milligram per deciliter blod . Testet sker i allmänhet tillsammans med en mätning av high - density lipoprotein ( HDL ) , " goda" kolesterolet . Low - density lipoprotein eller LDL , det "onda " kolesterolet , kan också mätas , tillsammans med triglycerider . En lipoprotein profil tester för alla kemikalier . Du kommer att ges samma barn i tester för kolesterol oavsett ålder när du börjar testa .
Tidsplan

AHA rekommenderar en fasta lipoprotein profil vart femte år för personer över 20 år . Men vissa människor , AHA säger , borde få testas oftare . De innefattar: män över 45 års ålder , kvinnor över 50 , folk med totalkolesterol på 200 milligram per deciliter eller högre , personer med HDL mindre än 40 milligram per deciliter och de med ytterligare riskfaktorer för hjärtsjukdom . Kolesterol är också testas oftare , kanske till och med några gånger om året , i människor som försöker , enligt en läkares order , att sänka kolesterol genom kost eller medicinering . Personer under 20 år är i allmänhet prövas endast om de har särskilda riskfaktorer .
Ungdomar

kolesterol screening utförs hos barn och ungdomar som har en förhöjd risk att utveckla hjärtsjukdom senare i livet . De är liknande de riskfaktorer för vuxna , inklusive fetma , familjehistoria , rökning , diabetes mellitus , högt blodtryck och en fettrik kost . I en ung person som är överviktig , kan kolesterol beställas vartannat år . Barn med riskfaktorer ska ha sin första testet mellan åldrarna 2 och 10 , rekommenderar American Academy of Pediatrics .
Korrekt nivåer

LDL-kolesterol anses vara högt om det är 160 milligram per deciliter eller högre. När du har för mycket av det , det kan bygga upp och bidra till plack längs artärerna - och så småningom en stroke eller hjärtinfarkt . Människor som redan har en hjärtsjukdom kan behöva lägre mål för LDL , exempelvis 100 milligram per deciliter eller 70 milligram per deciliter . HDL, å andra sidan , skyddar mot hjärtsjukdomar , enligt AHA , möjligtvis bromsa tillväxten av plack. Om HDL är lägre än 40 milligram per deciliter hos män eller 50 milligram per deciliter hos kvinnor , det är för lågt . Addera