Sura uppstötningar uppstår när magsyra rinner tillbaka upp i matstrupen och orsakar inflammation i slemhinnan. Det vanligaste symtomet är halsbränna – ett besvär som drabbar ungefär en av tio vuxna i USA. Även om läkemedel är den vanligaste behandlingsformen, dämpar de ofta bara syran utan att åtgärda grundproblemet, vilket gör dem till en kortvarig lösning snarare än ett verkligt botemedel.
Naturliga medel som honung har däremot länge ansetts vara bland de mest effektiva sätten att lindra sura uppstötningar – och forskning samt traditionell medicin pekar på flera goda skäl till varför.
Honung har använts som naturmedel mot en rad olika åkommor i många kulturer genom historien. I Indien används exempelvis lotushonung för att behandla ögonbesvär, och på Sardinien anses honung från jordbärvträd vara mycket gynnsam för den allmänna hälsan.
Honung har antimikrobiella egenskaper. Den bekämpar bakterier både genom sin osmotiska kraft och genom sin naturliga syrlighet. Dessutom innehåller den enzymet glukosoxidas, som bildar väteperoxid när den katalyseras – ett ämne som effektivt dödar bakterier.
Honung från olika källor används för specifika medicinska ändamål. Timjanhonung betraktas som ett allmänt antiseptiskt medel som även gynnar matsmältningen. I Centralamerika och Karibien blandas honung med te och dricks för att lindra besvär i de övre luftvägarna. Rå ekologisk honung anses vara särskilt effektiv mot halsbränna, eftersom den lugnar och skyddar matstrupens känsliga slemhinna.
För att behandla sura uppstötningar rekommenderas det att äta en tesked rå ekologisk honung före varje måltid. Honungen kan även tas tillsammans med en liten bit frukt eller bröd. Undvik att dricka vätskor i minst 20 minuter efteråt, eftersom detta kan späda ut honungen och minska dess verkan.
Honungens tjocka konsistens belägger matstrupen och magsäckens öppning, vilket hindrar mer syra från att stiga upp. På så sätt får slemhinnan tid att läka samtidigt som besvären lindras.
Den vanligaste orsaken till sura uppstötningar är skada på eller försvagning av muskeln som kallas nedre esofagussfinkter. Det är en klaff ovanför magsäcken som främst ansvarar för att hålla kvar syra och föda i magsäcken. När klaffen försvagas börjar syran läcka ut och orsaka sura uppstötningar.
Honung stimulerar vävnaden i sfinktern och hjälper den att återhämta sig och regenerera. Detta stärker muskelfunktionen över time och minskar därmed risken för återkommande sura uppstötningar – på ett naturligt sätt utan biverkningar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online