Diarré definieras som en ökning av både volym och frekvens av tarmrörelser, med ett överdrivet vattnigt innehåll. Orsaken är att matsmältningsinnehållet passerar tjocktarmen för snabbt för att kroppen ska hinna återabsorbera vätskan. Tillståndet kan bero på bakterier, virus eller parasiter, som oftast intas via mat eller vatten. Det kan även vara en reaktion på läkemedel eller andra ämnen som kroppen exponerats för.
Klara buljonger kan hjälpa kroppen att bibehålla vätskebalansen och förebygga uttorkning. Buljong på råa spannmål anses särskilt verksam – gör den genom att låta 1 deciliter rått ris eller korn dra i cirka en liter kokande vatten i 20 minuter. Även färska grönsaksjuicer rekommenderas.
Det finns flera örter som kan vara användbara vid behandling av diarré. Universitetssjukvården i Maryland (University of Maryland Medical School) rekommenderar dock att man alltid konsulterar en läkare innan en örtbehandling påbörjas. Beroende på vad som orsakat diarrén kan vissa örter nämligen förvärra tillståndet istället för att lindra det.
Te på björnbärsblad och hallonblad är adstringerande, vilket innebär att de drar ihop vävnader och minskar slembildningen i tarmarna. En halv kopp av detta te per timme är en vanlig rekommendation.
Blåbär är också adstringerande, men bör inte användas av personer som behandlas med blodförtunnande läkemedel.
Vissa örtmediciner mot diarré fungerar genom att tillföra bulk till matsmältningskanalen, vilket hjälper till att binda överflödig vätska och ge fastare avföring. Både psylliumfrön och johannesbrödpulver verkar på detta sätt.
Vid diarré som orsakas av en intern infektion kan örter med antibiotiska egenskaper vara till hjälp. Exempel på sådana är berberis och mahonia (Oregon grape). Denna typ av behandling rekommenderas dock inte för gravida eller ammande kvinnor.
Oavsett vilken behandling som väljs är det viktigt att kontakta en läkare om diarrén inte har gått över inom tre till fem dagar. Sök vård tidigare om tecken på uttorkning uppstår, exempelvis yrsel, mörk urin eller torra slemhinnor.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online