Örttéer för Intestinal Gas

Intestinal gas är oftast inte en allvarlig medicinsk fråga - det händer ofta när vi äter vissa livsmedel som våra matsmältningsenzymer inte kan bryta ner helt. Men allvarlig eller inte , kan tarmluft vara smärtsamt . Det kan leda till att du känner dig svälla eller obehag i buken . Det kan behandlas med medicinering , men om du föredrar den naturliga vägen , prova örtte för viss lättnad . Luftgeneratorer

Luftgeneratorer är ämnen som lugnar tarmkanalen och minimerar bildningen av gas. Kryddpeppar , kryddnejlika, kummin , dill, fänkål , pepparmynta, timjan och salvia är alla naturliga carminatives som innehåller höga koncentrationer av gas tillande föreningar, kamfer och mentol. Dessutom har många växter i mynta och morot familjer är bra Luftgeneratorer : basilika , kamomill , kanel , vitlök , citron , muskot , lök och oregano . Asafedita , ingefära och kummin används också ofta som carminatives . Addera Making Teer

Många carminatives kan fuktas i varmt vatten för att ge lugnande teer. Här är några formler som du kan prova för att se vilken som passar din smak och bäst behandlar ditt obehag .

Lös upp en eller två små bitar av asafetida i en halv kopp vatten .

Lägg en matsked pulveriserad ingefära till en kopp kokt vatten .

Kombinera en tesked pulveriserad kryddpeppar och en kopp kokt vatten .

frön såsom kummin , dill , fänkål och kummin , bara blanda en . matsked frön med kokande vatten , och tillsätt socker efter smak

och även om inte strikt ett örtte , är vitlök soppa känd som en av de bästa naturläkemedel för behandling av tarmluft : slipa ett par vitlöksklyftor med lite spiskummin , svartpeppar och korianderfrön . Blanda med cirka sex gram vatten och låt blandningen till en koka . Detta kommer att göra två doser . Addera