Kokosolja Information och användningsområden

Kokosolja är den olja som pressas ur kokosnötter som växer i tropiska miljöer . Kokosolja används som en skönhet stöd för sina fuktgivande egenskaper och som en hälso-stöd på grund av dess antibakteriella och svampdödande egenskaper . Överväganden

mest naturliga formen av kokosolja är ekologisk och kallpressad eftersom denna typ av olja har inga tillsatser eller bekämpningsmedel och är inte alltför tillagas under bearbetning . Den behåller därför sin levande enzymer . Även om det används i matlagning , att behålla de flesta av dess hälsosamma egenskaper kokosoljabör inte användas vid höga temperaturer . Addera en hälsosam olja

Kokosolja kan vara används som matolja , eftersom det är ett hälsosammare alternativ än andra oljor som innehåller mättat fett . Det mättade fettet i kokosolja är hälsosamt eftersom det består av laurinsyra , en frisk ämne som omvandlas till mono i våra kroppar . Enligt en artikel i alternativa Healthzine , mono attacker och dödar fettbelagdasjukdomar som herpes och influensa .
Intern Hälsa

Eftersom olja från kokosnötter användas som fungicid eller för att döda bakterier , kan kokosnötoljaminska problemen i tarmarna , inklusive jäst överväxt , symtom på colon irritabile , eller intern parasiten överväxt . För dessa ändamål är kokosolja tas internt . Den kan blandas i smoothies eller läggas till råa eller kokta livsmedel som kokt pasta eller råa frukter och grönsaker .
Söta Recept

Oljan kan också blandas med rå choklad, nötter , honung eller andra naturliga sötningsmedel för att göra desserter och snacks . Det finns hundratals recept som kräver kokosolja som en ingrediens . Oljan har en lätt, kokosnötsmak som kan övermannas med starkare smaker. Trots att kokosolja kan användas som en matolja , det fungerar bäst när den inte upphettas över rumstemperatur
Skönhet Fördelar

Som en skönhet stöd, kokosolja används externt som en fuktkräm som smälter in i huden för att lindra torrhet utan att huden känns oljig . Oljan blockerar inte porerna och används på kroppen och i ansiktet . Kokosolja används också som en hårbotten fuktighetskräm och en inpackning för torrt och sprött hår . Människor med afrikanskt ursprung med naturlig , obearbetat hår , använda kokosolja som en styling stöd för att göra håret mer hanterbart samtidigt bär flätor eller lockigt stilar . Oljan hjälper till att hålla flygigt hår till ett minimum samtidigt som frisyrer en snyggare , mer enhetligt utseende . Addera