1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så hanterar du Crohns sjukdom – praktiska råd för vardagen

Crohns sjukdom (även kallad ileit eller enterit) är en kronisk inflammatorisk tarmsjukdom som kan drabba vilken del av mag-tarmkanalen som helst, men den påverkar oftast tunntarmen. Typiska symtom är återkommande buksmärtor, diarré, trötthet och viktnedgång. Det finns idag ingen botande behandling, men med rätt strategier kan du lära dig att kontrollera symtomen och leva ett gott liv. Här är de viktigaste stegen för att hantera Crohns sjukdom.

Vad du behöver

  • En duktig läkare eller gastroenterolog (specialist i mage- och tarmsjukdomar)

Så hanterar du sjukdomen steg för steg

1. Följ din läkemedelsbehandling noggrant

Din läkare kommer sannolikt att skriva ut mediciner anpassade efter dina specifika symtom. Vanliga läkemedel vid Crohns sjukdom inkluderar antiinflammatoriska läkemedel, kortison eller andra kortikosteroider, immunsupprimerande preparat, Infliximab (en biologisk läkemedel), antibiotika samt antidiarrémediciner och elektrolytlösningar för vätskeersättning. Det är viktigt att ta dina mediciner enligt ordination och aldrig avbryta behandlingen på egen hand, även när du mår bättre.

2. Överväg näringsbehandling vid behov

Din läkare kan rekommendera näringstillförsel i form av intravenösa vätskor eller specialnäring. Detta behövs ofta när kroppen kräver extra näring, till exempel under svåra sjukdomsperioder, eller när tarmarna behöver vila för att kunna läka. Vissa patienter får också nytta av kompletterande vitamin- och mineralpreparat, eftersom inflammation i tarmen kan försämra näringsupptaget.

3. Var öppen för kirurgisk behandling om det behövs

Cirka två tredjedelar av alla personer med Crohns sjukdom behöver opereras någon gång under livet. Kirurgi kan användas för att lindra symtom, behandla komplikationer som fistlar eller förträngningar, eller för att ta bort svårt inflammerade delar av tarmen. Tänk dock på att många behöver fler än en operation, eftersom inflammation ofta återkommer i tarmavsnittet intill det område som tagits bort.

4. Ta fram en individanpassad kostplan

Ett avgörande verktyg för att hantera sjukdomen kan vara att tillsammans med din läkare eller dietist ta fram en specialiserad kost. Kostplanen bör ta hänsyn till vilken del av mag-tarmkanalen som är påverkad samt hur din sjukdom ser ut. Livsmedel som ofta orsakar besvär är kryddstark mat, mejeriprodukter samt livsmedel med högt fiber- eller fettinnehåll. Eftersom vätskebrist är vanligt hos personer med Crohns sjukdom bör du dessutom dricka rikligt med vätska året runt, inte bara under sjukdomsperioder.

5. Hitta en läkare du litar på

Nyckeln till långsiktig hantering av Crohns sjukdom är att hitta en läkare eller gastroenterolog som du kan vara ärlig mot och som verkligen visar genuint intresse för dig och din situation. Eftersom detta sannolikt blir ett samarbete som varar hela livet är det klokt att välja din vårdgivare med omsorg. En god relation gör det lättare att justera behandlingar över tid och reagera snabbt när symtomen förändras.

Kom ihåg

Utöver de fem stegen ovan kan även livsstilsfaktorer göra stor skillnad. Stresshantering, regelbunden vila och rökstopp har alla visat sig minska risken för sjukdomsattacker. Rökning ökar särskilt risken för både flare-ups och behov av operation, vilket gör rökfrihet till ett av de mest effektiva valen du kan göra. Med rätt kombination av medicinsk behandling, kost, livsstil och ett starkt vårdteam kan du få bra kontroll över sjukdomen och bibehålla en hög livskvalitet.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online