En utbuktande disk – även kallad diskbråck eller brusten disk – kan uppstå i vilken som helst av diskarna mellan kotorna i ryggraden. Tillståndet uppstår när den mjuka innerdelen av en disk trycker ut genom det yttre höljet och kommer i kontakt med omgivande nerver.
Vanliga symtom är smärta i rygg, armar och ben, muskelkramper samt domningar eller stickningar i extremiteterna. Enligt Mayo Clinic och National Library of Medicine finns flera välkända orsaker bakom en utbuktande disk. Här går vi igenom de vanligaste riskfaktorerna.
Med stigande ålder förlorar diskarna i ryggraden gradvis sin flexibilitet och vätskeinnehåll. Den degenererade disken blir mer sårbar och kan spricka genom det yttre höljet, varvid den trycker mot spinalnervarna och orsakar smärta. Åldersrelaterat slitage är därför en av de absolut vanligaste orsakerna till diskproblem.
Artros i ryggradens kotor kan leda till inflammation som pressar en disk ur sitt normala läge. Tillståndet är särskilt vanligt i övre delen av ryggen och i nacken, där ledförändringarna ofta gör att diskarna utsätts för ökat tryck över tid.
Ett fall, en idrottsskada eller en trafikolycka kan få en av ryggradens diskar att plötsligt flytta sig från sitt normala läge. Den mekaniska kraften vid en sådan händelse räcker ofta för att disken ska bukta ut och irritera omgivande nerver.
Att lyfta tunga eller otympliga föremål med fel teknik är en klassisk orsak till diskbesvär. Belastningen hamnar då på ryggen i stället för på benen, vilket vanligtvis drabbar diskarna i nedre delen av ryggen – ländryggen.
Övervikt innebär ett konstant ökat tryck på ryggraden, särskilt i ländryggen. Även graviditet, där vikten framför kroppen förskjuter tyngdpunkten, kan belasta diskarna så att de förskjuts och börjar bukta ut.
Höga klackar, ihopsjunken sittställning framför datorn eller att sova på magen kan successivt förändra kroppshållningen. Med tiden kan detta belasta diskarna tillräckligt mycket för att de tappar sitt normala läge och buktar ut.
Kontakta vården om du upplever svår eller långvarig ryggsmärta, domningar som inte går över, eller symtom som strålar ut i armar eller ben. Sök akut vård om du får nedsatt känsel i underlivet, problem med blås- eller tarmfunktion eller progressiv svaghet i benen, eftersom detta kan tyda på ett allvarligare nervtryck.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online