Tår är mycket känsliga kroppsdelar som lätt stöts emot eller krossas. Att förlora en tånagel kan vara mycket smärtsamt, och att skydda den ömma tån är viktigt både för att lindra smärtan och för att förebygga infektion. Genom att lära dig hur du bäst skyddar en tå utan nagel kan du hjälpa läkningen att gå smidigare och snabbare.
Tvätta tån noggrant med mild tvålvatten och ljummet vatten. Applicera därefter ett antiseptiskt medel för att döda bakterier och förebygga framtida infektioner. Applicera en antiseptisk kräm på området men gnugga inte in den helt – låt ett tunt skikt ligga kvar på huden.
Lägg en liten, ren bit sterilgaz ovanpå tån och linda sedan fast den med medicinsk tygtejp. Linda tejpen runt den nagellösa tån och även runt grann-tån intill. Genom att stabilisera den skadade tån mot en annan tå minskar du risken att den rör sig för mycket och av misstag stöts emot eller slår i något.
Använd skor som ger gott om utrymme för tån. Undvik trånga skor som klämmer åt och trycker på det känsliga området. Öppna skor som sandaler kan vara ett bra alternativ eftersom de inte trycker på tån – men då behöver du vara extra uppmärksam när du rör dig så att du inte råkar stöta till tån.
Ta av förbandet och höj foten i minst en timme varje dag under läkningsprocessen. Även om gazen och den antiseptiska krämen hjälper till att förebygga infektioner behöver tån också få luft och andas. Ge därför tån en stund utan förband varje dag. Tvätta tån en gång dagligen och upprepa därefter appliceringen av ny gaz och antiseptisk kräm.
Med rätt vård och lite tålamod läker tån oftast bra på egen hand. Kontakta vården om du ser tecken på infektion, som ökande rodnad, svullnad, värme eller var.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online