Bicepstendinit innebär en inflammation i senan som förbinder bicepsmuskeln. Inflammationen orsakar smärta på framsidan av överarmen och i skuldran, ofta i samband med rörelse eller belastning.
Den här typen av tendinit uppstår vanligtvis till följd av en idrottsskada, ofta beroende på överansträngning av skuldra och arm. Upprepade rörelser över huvudhöjd, till exempel vid kast, simning eller styrketräning, är vanliga utlösande faktorer. Även åldersrelaterat slitage i senan kan öka risken för inflammation.
Bicepstendinit kräver sällan operation och kan oftast behandlas effektivt med en kombination av olika metoder. Läkemedel, riktade fysiska övningar och användning av ispackningar kan lindra besvären. Vila och anpassning av aktivitetsnivån är också viktiga delar i behandlingen.
Antiinflammatoriska läkemedel, såsåom NSAID-preparat, kan minska både inflammation och smärta. Vid svårlindrade besvär kan kortisoninjektioner ges direkt vid inflammationsstället för snabbare lindring.
Det kan ta viss tid att helt återhämta sig från bicepstendinit. Mildare skador kan läka inom bara några veckor, medan allvarligare skador kan behöva mer än sex veckor för att läka helt. Tålamod och gradvis återgång till aktivitet är avgörande för ett bra resultat.
Patienter bör undvika aktiviteter som belastar och förvärrar besvären i senan. Du kan återgå till normal aktivitet när du kan röra skuldran fritt utan smärta och har full styrka i den drabbade leden. Att återkomma för tidigt ökar risken för återfall, så öka belastningen successivt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online