Smärtlindring för en axel impingement

Shoulder impingement är en skada som innebär stelhet eller svaghet i axeln , vilket är ofta resultatet av artrit och överanvändning . Denna skada visas på individer mellan 30 och 50 års ålder . Olika behandlingar för att minska smärtan innefattar läkemedelsbehandling , sjukgymnastik och kirurgi . Rådgör med din läkare om den bästa behandlingen eller kombination av behandlingar . Drug Therapy
p Om läkaren diagnostiserar din axel smärta och svaghet som axel impingement , kommer hon att ge dig terapeutiska injektioner . Enligt artikeln , " Hantering av Shoulder impingement syndrom och rotatorkuffskador , " publicerades i American Academy of Family Physicians hemsida , kommer dessa injektioner vara lidokain , ett smärtdämpande, och en kortikosteroid , som också hjälper till med att minska vävnadsinflammation i axel. Läkaren kommer att injicera dessa läkemedel direkt in i vävnaden och ligament i axeln . Vanligtvis kommer den att ske mer än tre gånger , och i kombination med sjukgymnastik .
Sjukgymnastik

För att hantera smärtan längre och återställa rörelse till träffas axeln kommer din läkare också föreslå att du begränsar användningen av den smärtade axeln. Du bör ge is kompression , omväxlande med värme , på axeln för kroniska skador . Om du har en akut skada , undvika värme , eftersom detta bara kommer att öka inflammationen . Helt enkelt använda is för att behandla smärta . För kronisk smärta , djup - vävnad massage är bra på att lossa axeln och öka rörelseomfång för en träffas skuldra .
P Om du har en avancerad form av axel impingement , kan din läkare rekommendera en formell sjukgymnastik rutin . Detta inkluderar fast vikt ( 4-8 gram ) övningar , snarare än övningar med gummiband . Du kommer att fokusera på hög repetitions att öka skuldrans rörelseomfång och hjälpa till med smärtlindring . Addera Shoulder Surgery
p Om din läkare bedömer att din axel impingement är från en akut skada eller en rotatorkuffen tår , kommer det bästa sättet att smärtlindring vara att arbeta på din axel . Detta kommer att vara en sista utväg att läkaren kommer att överväga efter ansträngande en kombination av de ovan rekommenderade smärthanteringsbehandlingar. Enligt " Hantering av Shoulder impingement syndrom och rotatorkuffskador , " en läkare kommer att överväga operation om axel impingement inte blir bättre efter sex månaders stadig behandling . Shoulder kirurgi är också att föredra för yngre patienter som har akuta tårar i rotatorkuffen . Addera