Behandling av bicepstendinit – effektiva metoder för smärtlindring

Bicepstendinit är en inflammation som uppstår där bicepsmuskelns övre del fäster mot skuldran. Tillståndet orsakar ofta smärta och stelhet i främre delen av axeln, särskilt vid lyft eller rotation av armen. Både kirurgiska och icke-kirurgiska behandlingsmetoder finns tillgängliga, och efter själva behandlingen krävs oftast en rehabiliteringsperiod för att den skadade axeln ska återfå sin fulla funktion.

Icke-kirurgisk behandling

Läkare försöker i första hand behandla bicepstendinit utan operation. Behandlingen innebär framför allt att den skadade axeln får vila ordentligt. Antiinflammatoriska läkemedel, såsom NSAID-preparat, kan också användas för att lindra smärtan och underlätta läkningsprocessen. I vissa fall kan fysioterapi och lokala kortisoninjektioner komplettera behandlingen.

Kirurgisk behandling

Operation rekommenderas om andra behandlingsformer inte ger önskad effekt, eller om det finns ett underliggande problem i axelleden. Den vanligaste operationen vid bicepstendinit kallas akromioplastik.

Akromioplastik

Vid detta ingrepp tas den främre delen av akromionen bort. Akromionen är ett utskott på skulderbladet som, tillsammans med koracoidprocessen, sträcker sig lateralt över axelleden. Genom att ta bort en liten del av akromionen skapas mer utrymme mellan överarmsbenets huvud (humeralhuvudet) och akromionen. Detta minskar trycket på de mjuka vävnaderna – bland annat bicepssenan – som ligger emellan.

Rehabilitering utan operation

Inledningsvis fokuserar behandlingen på att lindra symtomen. När axeln börjar må bättre används specifika styrkeövningar för att återuppbygga bicepsmuskeln. Rehabiliteringen kan pågå i fyra till sex veckor, beroende på hur snabbt du läker.

Rehabilitering efter operation

Efter en operation inkluderar rehabiliteringen isbehandling och elektrisk stimulering för att kontrollera svullnad och smärta. Massage kan också ingå i terapin för att minska muskelsmärta. Denna rehabilitering varar vanligtvis sju till åtta veckor.

När ska du söka vård?

Kontakta läkare om du har ihållande smärta i axeln som inte förbättras efter några veckors vila. En tidig diagnos ökar chanserna till en snabbare och enklare återhämtning.