1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så här lindar du in en armbåge med elastiskt bandage

Att linda in en armbåge kan bli nödvändigt om du eller någon i din närhet råkar ut för ett fall eller en skada i samband med idrott eller fysisk aktivitet. Om det inte finns någon benbrott kan ett korrekt lagd förband göra patienten mindre sårbar för ytterligare skador, lindra smärtan och minska svullnaden. Ett elastiskt bandage håller även sårförband, is- eller värmepåsar på plats.

Det är dock viktigt att inte linda för hårt eller felaktigt – det kan försämra blodcirkulationen och förvärra skadan. Följ därför stegen nedan noggrant.

Det här behöver du

  • Elastiskt bandage (cirka 3–5 meter)
  • Självhäftande tejp för första hjälpen

Instruktioner steg för steg

1. Kontrollera patientens tillstånd

Be patienten sitta bekvämt med armbågarna lätt böjda. Kontrollera att pulsen i handleden är stark och att patienten kan röra på fingrarna. Går det inte, ta patienten till akutsjukhus eller läkare för röntgen och behandling innan du lindar.

2. Börja lindningen vid underarmen

Börja linda det elastiska bandaget ungefär halvvägs mellan handleden och armbågen. Överlappa bandaget cirka hälften varje varv när du lindar runt armen, så att förbandet sitter stadigt.

3. Linda lagom åtsittande

Linda bandaget snävt men inte så hårt att cirkulationen kläms av. Be patienten säga till om det känns obekvämt eller för tight. Blir den första lindningen för hård kan du låta patienten spänna muskeln lätt medan du snabbt lindar armbågen. När muskeln sedan slappnar av sitter förbandet perfekt.

4. Täck hela armbågen

Täck området kring armbågen helt med bandaget. Det ger en mer exakt passform och skyddar bättre mot ytterligare skador.

5. Fortsätt upp över överarmen

Fortsätt linda tills bandaget når ungefär halvvägs mellan armbågen och axeln, alltså runt bicepsområdet.

6. Fäst bandaget ordentligt

Fäst det elastiska bandaget med de metallklämmor som oftast följer med, eller använd självhäftande tejp för första hjälpen.

7. Kontrollera cirkulationen igen

Kontrollera slutligen pulsen en gång till och se till att bandaget inte sitter för hårt eller begränsar blodflödet. Känner patienten domningar, stickningar eller blir fingrarna kalla och bleka – linda upp bandaget och gör om förbandet lite lösare.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online