Tecken på en stukad tå

Om du har skadat din tå , är det viktigt att avgöra om den är trasig eller bara stukad . Det finns vissa symptom som du bör tänka på om du tror att din tå är stukad . Symtom på en stukad tå
p Om du upplever smärta och ömhet i din tå eller smärta när du flyttar din tå runt och har ett blåmärke utseende , är det möjligt att du har stukat tån .

Överväganden

Eftersom tecken på att ha en stukad tå är ungefär som att ha en bruten tå , är det klokt att rådfråga din läkare innan behandlingen hemma .
Addera Behandling
p Om du har fastställt att din tå är stukad , kan du prova en eller alla av dessa metoder för att lindra smärta och hjälpa läkningsprocessen tillsammans .

- Ice - Elevation - Over - the-counter smärtstillande - Skyddande skor
Effekter

Svullnad och smärta i tån kommer att vara på deras värst under de första 48 timmarna . Om tån vrickning är mycket dålig , förvänta smärta i minst 7 till 10 dagar .
Varning

Toe stukningar uppstår ofta när barfota . För att förhindra tå stukningar , undvika att gå omkring utan skor när det är möjligt . Addera