Det finns flera vanliga besvär som kan uppstå under en kvinnas menstruationscykel. De flesta går att lindra utan läkarbesök, med hjälp av receptfria läkemedel och enkla livsstilsförändringar. Vissa problem kan dock vara tecken på allvarligare tillstånd, exempelvis reproduktionsproblem eller infektioner, och kräver då medicinsk bedömning.
Nedan går vi igenom några av de vanligaste menstruationsbesvären hos kvinnor, deras möjliga orsaker och vad du kan göra åt dem.
Många kvinnor upplever måttliga till svåra krampar i buken eller bäckenet under mensen. Orsaken är att kroppen naturligt frisätter ett ämne som kallas leukotriener, vilket kan utlösa inflammation och sammandragningar i livmodern.
Lindriga krampar brukar kunna behandlas med ibuprofen eller andra receptfria smärtstillande medel. Har du däremot svåra krampar som stör din vardag och orsakar försvagande smärta kan du behöva receptbelagd medicinering från en läkare.
En av de vanligaste orsakerna till försenad mens är en oregelbunden cykel, det vill säga att tiden mellan menstruationerna varierar från månad till månad. P-piller eller annan hormonell preventivmedel kan hjälpa till att reglera cykeln.
Andra vanliga orsaker är emotionell stress eller psykisk påfrestning. Nya läkemedel kan också påverka effekten av preventivmedel och därmed orsaka oregelbunden mens. Dessutom kan extrem fysisk träning leda till att mensen uteblir i flera månader i taget. Även undernäring, infektioner och skador i kroppen kan försena menstruationen.
Premenstruellt syndrom, oftast förkortat PMS, är en samling fysiska och psykiska symtom som brukar uppträda innan mensen. Symtomen kan variera från nästan obefintliga till mycket svåra, och omfattar bland annat buksmärtor, uppblåsthet, ångest, ömma bröst, migrän, trötthet och humörsvängningar.
Dålig kost och brist på motion kan bidra till PMS, men tillståndet kan också vara ärftligt. En hälsosam kost kombinerad med regelbunden träning kan lindra besvären. Vid svåra symtom kan läkare förskriva så kallade SSRI-läkemedel, exempelvis fluoxetin, som hjälper mot de psykiska symtomen.
Ovarialcystor är små, vätskefyllda blåsor som bildas på äggstockarna. I de flesta fall är de helt ofarliga, men ibland kan de spricka och orsaka kraftig smärta i bukområdet.
Cystor kan avlägsnas kirurgiskt, men de växer ofta tillbaka. Av den anledningen avråder vissa läkare från operation, särskilt om cystorna inte ger besvär. Ovarialcystor är inte tumörer och är sällan kopplade till äggstockscancer. Har du cystor rekommenderas dock regelbundna kontroller hos läkare för uppföljning.
Onormal livmoderblödning (AUB) kan bero på hormonella obalanser eller en onormal utformning av livmodern. Blödningen betraktas som onormal när den är så kraftig att den stör vardagsaktiviteter.
Under en normal menstruation förlorar en kvinna ungefär fem matskedar blod. Vid AUB kan blödningen vara upp till 25 gånger kraftigare. Kontakta alltid läkare vid kraftig mensblödning, eftersom det kan vara ett tecken på allvarligare tillstånd som missfall (om du kan vara gravid), myom eller precancerösa förändringar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online